禁煙したきかっけ。

三十路の誕生日に会社を退職。 と同時に禁煙を始めています。 喫煙したきっかけは、 就職して1年目、経理課に配属されてから。 細かい作業に人間関係。 そのストレス解消へと煙草に手をつけてしまってから、 7年も経ってしまった。。。 私の場合、人前では、絶対に吸わず、 こそこそと隠れて喫煙してました。 もちろん会社にも内緒にしていたので、 就業中の喫煙したいという我慢に苦しみ、 帰宅後はなにをするよりも、真っ先に喫煙！ 悲しいニコチン中毒者でした。 うちの旦那は、煙草が大嫌いです。 アメリカ人で生まれ、育った彼は、 はじめて来日した時、 喫煙に優しい日本の環境にとても驚いたそうです。 （今はとても厳しくなりましたが。。。） 私は 旦那の前でも喫煙している姿は見せませんでした。 （換気扇をまわしキッチンで喫煙してたの。） しかーし、 煙草の臭いは消臭してもわかるそうで、 この事が、仲の良い私達夫婦、唯一な 喧嘩の原因でした。 旦那様、ごめんなさい。_(._.)_ それでも甘えていたのか、煙草をやめる事ができませんでした。 （というより、やめようとも思ってなかった。） そんな私が、禁煙したきっかけは、 実家の母に、顔色が悪いと注意された事から。。。 そういえば、ほんとだ、くすんできている！？ 昔は、美肌、色白を褒められてたものです。 自分でも自慢だったお肌に毛穴が開いて来てる～。 それからというもの、 社内の女子社員、40代50代の喫煙者と非喫煙者を比べてしまい、 断然、非喫煙者の方が、健康であり、美肌だということに 気づきました。 法令線もなかったし。 そのような訳で。。。 私も禁煙成功。 8ヶ月目に入りました。 私の場合、決して、簡単では、ありませんでした。 禁煙鬱があったりと。。。 しかーし、どの高い美容液よりも肌には効果ありましたよ♪ 毛穴はきれいにふさがりました。 もうひとつ、旦那も喜び、夫婦仲は昔以上にもっと、 良くなりましたよ～。 とはいえ、 一生挫折しないで、続いていけるかしら？との 不安もありますが、 少しづつ、禁煙について振り返り、考えていきたいと思ってます。