♪　ぴよちゃんの部屋　♪

マツコ・デラックスさんがテレビで
「ヤクルト1000は確かに睡眠の質が上がる」
と言っていたので、今日早速買ってきました。

コンビニに1本だけありました。
110㎖で　税込み162円です。
1日1本。

ストレス緩和、睡眠の質向上、腸内環境改善と書かれています。

最近は眠りがよくなってきたのですが、もう少し上げたいところなので、買ってみた。
薬ではないので、即効性はないと思うので少し続けてみます～。

今晩から飲んでみます。