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夏休み恒例の海水浴☆
息子が2歳くらいからほぼ毎年…あ、いや途中4~5回抜けたかな?経済的理由で(苦笑) 越前海岸(*^_^*) せっかく海水浴に来たのに海は午前中だけという体力の無さ… 日頃の運動不足が身に染みます(>_<) 昔は午前も午後も翌日も泳いでたのに~ (あ、嘘、泳げません。浮いてるだけ(笑)) 歳には勝てない…と言ってしまったら 年々低下… なんとかもち返したい 何か定期的にやらないとなぁ~ 気休めの腰痛体操とラジオ体操だけじゃ足りないねf^_^; 長年はいてたスカートもサイズアウトしちゃってたしな。。。(〃_ _)σ∥ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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