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2013.01.10
カテゴリ：トレーニング
おはこんばんちは。
引越しも終えて定期券の払い戻しも終わりました。 定期券の購入は自販機でもできるのに払い戻しは専用の窓口に行かないとダメなんですね。 二枚の定期券を解約するのになんだかんだで一時間くらいあっちこっち動きました。 携帯電話の解約みたいで面倒ですね。 さて先日、初めての徒歩通勤をやってみました。 定期券がありませんのでどうやったって人力で移動しなければばりません。 ワタクシの場合、徒歩通勤には目的があります。 それは身体を鍛えるって至極簡単な理由です。 徒歩なら信号機もほとんどないので立ち止まることなく歩きつづけられます。 狙っているのはLSD効果でしょうか? ロングライドにふさわしい練習だと思いませんか? 子供を保育園に送ってく場合は片道5kmほど。 Googleはその距離を一時間くらいで歩けると算出していました。 実際に歩いてみると早足で50分ほど。 キツくはないけれどもこれならLSDの練習になるかなという手応えでした。 途中には森林公園を抜けたり、激坂を上がって下ってというシーンもあります。
自転車もいいけれど、練習出来ないときには徒歩もいいです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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