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2022.10.27
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カテゴリ:トレーニング
おはこんばんちは。

今週から急に冷え出した。

出勤時にコートを羽織るようになった。

朝方に雨なので朝練を見送っていたが、ようやく天気よくなったので走ってきた。

が、クソサミ・・・

である。

家の中でローラー回しているほうがぬくぬくでいいよな・・・

と思いつつも、ローラーとはキッパリお別れしたのでね。



玄関を出て吐く息が白いのである。

もう冬か。

まだ10月なんだけれどね。

川沿いのサイクリングロードを走る。

川面からは霧が立ち上り、空気が溜まりやすい場所はサイクリングロードが川霧に包まれていた。

夏はちっとも感じないのに、冬になると川風の冷たさが身体にしみる。

寒過ぎて心拍数が上がらず、いまいちな朝練で帰宅。

寒くなるといいこともあって、サイクリングロードを散歩する人が急に減る。

なので、とても走りやすいのね。

前照灯を点灯させて走ってくれよ。



ほいじゃーの。


ほいじゃーの。





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最終更新日  2022.10.27 05:55:43
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