2005年12月度『2005年12月度の体脂肪率・MBI指数・歩数』 2005年11月度へ 2006年7月度へ体脂肪率 BMI指数 歩数 一言(コメント) 12月01日(木)19.1% 21.0 10057 昨日は送別会でした。今週で今の部署も最後です。 12月02日(金)21.0% 21.3 8742 昨日は12時過ぎに帰ったので、昨日分に2000歩ほど追加しないといけません。 12月03日(土)21.2% 20.9 10269 冬眠前の熊と同じように寒くなってきたので、体脂肪率が増えてきています。(苦笑) 12月04日(日)20.1% 20.8 5765 今日は引っ越しです。明日からは体脂肪率の記録が週末だけになりそうです。 12月10日(土)18.7% 21.2 13102 プチ単身赴任となっったため、体脂肪率も土日のみの記載になります。 |