今年のテーマを検討中

毎年、その年のテーマ（目標）を考えます。 だいたい３が日のうちには決めます。 年末から年始に掛けて考えています。 一つは、昨年の秋から取り組んでいる筋トレを継続していき、肉体的に強くなること。 これは少し前から決めていました。 肉体的に強くなると同時に精神的にも強くなる。 それで、肉体的にも精神的にもタフになること。これを一つのテーマにして行こうと考えました。 それだけでは、なんだか片手落ちな感じがするんですね。 強さやタフさは必要ですが、強いだけではダメだと思うのです。 恐竜は強かったが生き残ることができなかった。 生き残ったものは、環境の変化に順応した生き物であったという話があります。 変化に対応できる柔軟性が大切なのだと思うのです。 柔軟性という言葉から、しなやかさという言葉が浮かびました。 タフさとしなやかさ。 この二つのキーワードを意識していこうかなぁと思いました。 もう少し考えてみましょう。（笑）