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カテゴリ:セルフケア
こんな時間になっててなんですが、昨日の日記。
…というのも、半分徹夜で今お風呂からあがったところ。 相方と交互に3時間くらいだけ寝て仕事して、起きてからも仕事に 追われて、16時くらいにやっとほっと一息つけたので、2時間くらい入浴。 もう夕方も過ぎたけど、やっと18日が終わった感じ(A^_^;)。 それにしてもすっきりしたーーーーー。 こんな時は、寝る時間を割いてでも、ゆっくり入浴。 今日はラベンダーで、いい香りに包まれて、ゆっくり汗を流せば 疲れも気持ちもリフレッシュ!! 下手に睡眠を半端な時間とって仕事し続けるより効率もいいしね。 マッサージは月のリズムの関係で今はできないから、パックもして、 お風呂上がりには乾燥が酷いからシートマスクも。 愛用品はこのふたつ。お手軽で好き。 ウテナ : プレサシートマスクプレサ シートマスク HA ヒアルロン酸 肌美精 超しっとりうるおい浸透マスク 汗もかいて、身体も休めたら、さぁ今日も仕事がんばろう。 今日の日記は夜のうちには書けるかなぁ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2005年03月19日 18時28分48秒
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