開設以来毎日書いていた日記ですが、思わぬ日が空いてしまいました。
数日のご無沙汰です～。どもっ。いちおう生きてます。

土日はなんとか、と思ったものの…いやぁ～、眠いねむい。。。
おかげさまでぐっすり熟睡して疲れも大分とれ、具合が悪くなるほど酷かった
肩のハリと凝りも、随分解消。

夕べも早くに眠ってしまったので、代わりに今朝は早くに目覚めまして。
解放気分で朝のウォーキングに出掛けましたが、もう本気で汗だく。

今日は札幌も真夏日。朝もかなり暑かった…。
帰ってきてからのシャワーがホントに心地よかったです。
そして今日の夜も、もう既に眠い。

体力使い果たしたか…？　仕事なので大変ではあるものの、そもそも絵を描く
のは趣味なので、仕事とはいえ楽しかったりして。ついつい根を詰めすぎ、
気がつくとえらい疲労困憊だったり。日記もあけてしまいました。

仕事の疲れを取るのも兼ねて、ゆっくりすごした土日。
好天に恵まれていたので洗濯をたくさんしたり、洗面所などの掃除をしたり、
体操をして身体をほぐしたりウォーキングで汗を流したり。

疲労回復と体調管理に努めないとね。
とりあえず、今日はお風呂に入って眠ります。

ところで今日のウォーキング中、たまたまお店にいつも飲んでいるものがない
…ということで、某スポーツドリンクを飲んだら甘くて撃沈。
汗かいてる時にこんな甘いもんはいらーん！！！！

　H2Oってホントにすっきりして美味しかったのね…。
他の飲んで初めて気付いたわ。。。