ぽちの犬小屋

走れない日々が続いております。

歩くのや階段の上り下りには不自由しておりませんが、膝の直ぐ上の筋肉に張りがあり、走れません。
例年ならば木曜日には知り始めているところですが、今回は完走に時間がかかった分ダメージも大きかったのではないでしょうか。
もう少し休んで土曜日から走ることにします。
てなことを言っていると土曜日は雨やんか。

奥さんに今回のダイトレはとんでもなく時間がかかったといったら「歳のせいやね」と言われてしまった。
＞歳を取ると体力も筋力も落ちるから
グサッ（こころに突き刺さる）
そういうけど・・・・
＞それが証拠に、ここ数年記録の更新どころか、タイムが落ちるばかりやろ
グサッ、グサッ
そんな言葉は信じへんぞ。
まだまだ発展途上国や

＞で、いくつになったんや
○＋×
＞違うやろ。そんなには行ってへんで。
＞西暦で考えてみ。今年は2011年やで
ほんまや多く言い過ぎてた。
わたしに歳を聞かれた皆さん、すいません。多く言い過ぎてました。
もうちょっと若いようです

＞もうろくしたんと違うか
＞その歳で多い目に言う人なんかおらんで
グサッ、グサッ、グサッ