ぽちの犬小屋

6/18（土）曇り　7：45スタート
休日用トレランコース（生駒山フラワーロード、約27.0キロ）を3時間54分21秒で完走

朝起きた時に眠たくてまた眠りそうになってしなった。
外はすでに日差しも厳しく、気温も高そう。

大阪側の棚田の稲もスクスク育っております。

何十回目かの暗峠。

奈良側の茶店の軒下の燕たちもスクスク育っております。

大阪側の棚田は放置されたものが多いですが、奈良側はしっかりと棚田している。、

一旦、生駒へ下り、お気に入りの棚田地域を見渡す。






この後、フラワーロードに突入するが、あまりにも暑すぎて走れない。
フラフラと歩くのみ。
これまたフラフラと十三峠まで歩いて上る。
最後だけでもはとボルダーコースを十三峠側から鳴川峠まで走る。
平地に下りると更に暑く、もう走るどころではない。
来週からは山の麓までは自転車で行こう。

今月の累計走行距離はコツコツ走って１１８．６ｋｍ