ぽちの犬小屋

7/2（日）晴れ　10：01.　スタート　
休日用ランコース（久宝寺、約7.7キロ）を44分41.秒で完走

雨のち曇りという天気予報に反して晴天。
このところ天気予報が大外れ。

走り出したものの、昨日からのバテバテ状態が回復しきれておらず、バテバテ走法。
おまけに真夏の焼けつくような日差しではないものの、やっぱり厳しい日差し。
気温も高めで汗がどっと噴き出す。
何とか耐えて3km過ぎまで走るが、いやもう限界。
こんな昼日中に町中を走るもんじゃない。
10kmの予定が3.6km時点で引き返す。

今月の累計走行距離はコツコツ走って３０．７ｋｍ。