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カテゴリ:ランニング
11/16(木)晴れ 6:21 スタート
平日用ランコース(生駒山中腹、約6.6キロ)を32分11秒で完走 この3週間、仕事が忙しいせいか、朝まったく起きれませんでした。 したがって平日の早朝ランはずっと休んでおりました。 これではいかんと昨夜は目ざましを10分遅い6時10分にセットして寝ました。 すると、なんということでしょう。 今朝はすっきり起きれました。 この10分の差は大きいんでしょうね。 久しぶりに早朝ランができました。気持ちよかった。 明日も起きれるのでしょうか? 今月の累計走行距離はコツコツ走って90.4km。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2017.11.16 23:01:02
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