POKAN
カテゴリ未分類27
サッカー177
飲み31
旅の記録27
世迷言127
国政について0
ブラッシュアップ21
ランニング1
全1件 (1件中 1-1件目)
1
コロナでジムも行けず。 ただ漫然とステイホームしてたら、10kg増量してました… 半年前から、お酒もタバコもやめて、ウォーキングを再開。なぜか落ちず… 3ヶ月前から一日一食18時間ダイエットHIITをはじめ、ようやく体重が減って来て8kg減量。休日にはランニング再開 頑張れ俺❣️
2021/07/08
コメント(0)