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2020.07.16
カテゴリ：日記
こんばんは 今日、収穫したミニトマト  昨日、久しぶりに駅まで往復した結果、 昨晩から脚がだるく、今朝はもっとだるかったです・・・ 完全に運動不足  そこを我慢して、ステッパーやって筋力アップに努めます  でも、ほんとに筋力が落ちてるのを 日に日に実感しております ２月以降、例年なら散歩がてら駅まで歩きで買い物行っていたのを しなくなり、外出（買い物）回数も半分以下になったしね  ショック  明日、歯科なのに 明日の天気が悪いほうに変わった   は無理そうなくらいの仕方ないですが、予約時間1時間前に着く  で行きますか裏に「seria」あるし、買うの決めておこうっと 帰りに買って帰りたいけど、これまた 時間次第です１時間１０分に１本のコミュニティバス なんで帰りは頑張って歩いて帰ってもいいけれど 筋力落ちる前は、３５～４０分かかったような  ってことはいまは１時間近くかかる を待ったほうがよさそう時間あれば始発のバス停に歩けばいっか レインブーツ買い替えました 以前のは、軽いのですがちょっと 歩きにくかったのです 数年、我慢したので買い替え・・・  買ったこと忘れてました～ 今年、使ってほしいけどなぁ・・・ マスク焼けもしちゃいそうだし    お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020.07.16 19:25:25
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