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2025年07月07日
カテゴリ：美と健康
  友達からの頂きもの♪ 和歌山は桃のシーズン到来 現地まで行った友達がおすそ分けくれました  桃ともろみ味噌、きゅうりのシーズンだからか？(笑) あと国産レモン!! ありがたや～(*^▽^*) なんかお返しできるのないかなって思って お料理上手な彼女に我が家の麹4種お試しセットをプレゼント 塩と醤油とニンニクと玉ねぎｗ 美味しいものいっぱい作って新しいレシピを教えてほしい(笑)  桃はもう少し追熟させた方が良さそうなので冷蔵庫へIN もろみはきゅうりが採れたらいただきまーす そしてレモン！ この時期に貴重な無農薬国産レモンだよ！ 早速レモン麹とはちみつレモンを仕込む  フードプロセッサーで米麹と塩とレモンと水をガーッって完了ｗ 後はヨーグルトメーカーにお任せ  次はスライスしたレモンにはちみつドバーっで完了 出来上がりがこんな感じｗ  もう夏と言えばレモンだよね 残ったレモンはケーキに変身する予定 とりあえずレモン麹でから揚げ作りたいなー はちみつレモンはアイスティーもいいけど マフィンとかにトッピングもいいよね どっかでチートデー作って思う存分食べたい(笑) ダイエットもまだなんとか継続中 時々やらかしてるけどリセットできてるっぽいかなｗ 最近はヨガにハマってる あまり激しい運動は苦手やけどストレッチとかやさしいヨガは楽しい 体が伸びて軽く感じるのはすごく気持ちが良い 自分の足の指がパって開くのが不思議過ぎて笑える ポーズ取れなくて転がる自分に笑えて楽しすぎｗｗ 呼吸が深くなって汗がじわーって出るのも気持ち良し 週末毎のチェックで子はるが褒めてくれる 私は褒められて伸びる子です 扱いはとてもチョロいはず いっぱい褒めて～(笑) 今月末の目標は‐8.0kg ぼちぼち頑張りまーす 今朝は‐6.3kg うん、私頑張ってるわ  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2025年07月07日 11時02分41秒
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