腰回しダイエット☆

この前の金スマみてたら 「48歳で脅威のウエスト56センチ」 って人が出てたんですけど これがまた、細いのなんのって～ やってることは 腰をぐるぐる～回してるだけみたいなんですけど とにかく細いのなんのって～ 産後太りダイエットのキーは 「骨盤」 なんだそうで そういえば インスパイリングエクササイズも ＤＶＤの最初に 「骨盤」が大事だって言ってたもんね～ 骨盤って・・・やっぱ大事なのね この人の体操は楽チンそうなので テレビを見ながら出来そうだし 興味あったので 早速（買い物自粛中にもかかわらず）ポチってしちゃいました やせる！腰回しダイエット クビレがよみがえる「美腰」エクササイズ 竹内結子のプライベートトレーナーが贈る！インスパイリングエクササイズMicaco（ミカコ)DVD in... これもオススメです DVDのバーチャルレッスンはすごく良いです ペースがつかめるし、わかりやすいし～ 　　　　　　　　　　　　　 美容とは全然関係ないけど 息子のために 　　　 私たち親子は今「ヒカルの碁」にはまっております そんなわけで「囲碁」ですよ 息子には囲碁を覚えてもらおうと思って もちろん息子自身が覚えたいと言ってるからなんですけど～ そして・・・ 私は囲碁ではなくて 「麻雀」です ある程度はできるんです 「AI麻雀」では六段なんですよ でも、ゲームだとリーチとか教えてくれるし 捨て牌も教えてくれるし、計算も全部やってくれるし 至れり尽くせりでなかなか覚えようとしないから ちゃんと覚えようと思って～ 麻雀牌も持ってるから、ゲームじゃなくてちゃんと打ちたいし☆ あと・・・一番はまっている漫画 　　　　 NARUTOの1巻から5巻まで買っちゃった 最新は38巻（現在予約受付中・・） これ、全部揃えるつもりです 一応漫喫で全巻読んだんだけど やっぱ手元に持っておきたいの～ だって好きなんだもん 魅力的なキャラが多すぎです☆