ため息を 深呼吸に

かつてのバイトの相方が１１日の夜中に無事男の子を出産 不思議な感じです ２２歳で出産した相方 ちょうどその１１日に 相方と同じく同い年の同じバイトだったＵちゃんとＩちゃん二人が 大学卒業して就職するので お祝いとして私の編んだシュシュをプレゼント そしたらこの間成人式だったんですよ～♪ とＥちゃんが… しゃーねーなー(笑)と 成人式のお祝いとして 一個プレゼント 「ため息」をつくとかつての相方に叱られたのを思い出します ３８歳の独身女が ２１歳の人妻に叱られてました(笑) 「ため息ついちゃダメ!!」わかってるんだけどね～ 今はため息をついたら 「ハッ」として 息を吐ききり 苦しくなるほどはききってから吸います 深呼吸は勘違いされがちですが まず息を吐ききることから始めるのが本当の深呼吸 今日も叱られたのを思いだし 今のはため息ぢゃないよ 深呼吸深呼吸 って 言い聞かせてます(笑) にほんブログ村