最近のマイブーム

地下鉄の乗り換えの時 地上差４～５階分くらいはある 恐ろしく長い階段を 腹式呼吸しながら 一段抜かしで一気に昇りきる事 が最近のマイブーム そのお陰なのか？ 今年は花粉症の症状がまだ出ません 鼻呼吸や腹式呼吸を鍛えると何かと体に良いとは聞いてはいましたが 花粉症の症状が出てしまうと どうしても口呼吸になり 腹式呼吸が難しくなるので 鼻がつまってない今の内にと始めたのが良かったのかな？ 以前は エスカレーターは 歩かない 走らない 右側を封鎖をさせないようにしていました エスカレーターが急停止して 転倒事故が起こったことがあるからです 数人の為に大勢が将棋倒しになる 大惨事になる事故が おこらないよう 右側を封鎖運動を がんばっていましたが エスカレーターを歩く人が減らず なんなら舌打ちされたりとか 押し退けられ 相変わらず片側に片寄るので こいつらと同乗して事故に巻き込まれたくないわ…と思いまして アホらしくなったのでやめました