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June 2, 2025
カテゴリ：映画
刺激が強いといえば、 畑のニンニクが大豊作だったので 血圧対策として甘酢ニンニクを作った。 例の私の血圧の愛読書にいいって書いて あったのだけど、夕食後二片食べたら 刺激が強すぎたのか、その日は寝れなかった(*´Д｀) 残念、、、、去年はこの時期もっといっぱい 食べたのに寝れないなんてことなかったのに。 やっぱり今の私の体は敏感になりすぎていて すぐ交感神経が優位になってしまうのかも。 HSPさん（繊細さん）のレベルが上がって 今はスーパーHSPさんになっているかも。 タイトルに書いた面白かったのは湊かなえの「落日」。 ネットフリックスで昨日見た。 シリーズで4話。一話50分くらい。 長すぎずにちょうどよかった。 ストーリーはネタバレになってしまうので なるべく書かないつもりだけど、ちょっとはわかって しまうかもしれないので、これから見る人は スルーしてね。 湊かなえさんと言えば「イヤミスの女王」。 イヤミスとは読後に嫌な感じになる ミステリーなのだという。 確かに何冊か読んだけど、私も嫌な感じになったわ。 それが好きな人もいるのだろうね。 でも私はあまり好きではなくて、スッキリ終わる方が 好きなので、「落日」もあまり期待していなかった のだけど、よかった。イヤミスの要素はあまりなくて 見終わった後はすっきりしたよ。 まあ、イジメとかサイコパスとか児童虐待とか 引きこもりとかそういう要素はいっぱいあったけど、 北川景子と吉岡里帆のやりとりも興味深くて 面白かった。竹内涼真と北川景子の最後の 場面でまさかの涙、、、 （↑すぐ泣く私、、、ぜんぜんまさかじゃないか、、） ドラマや映画を見て泣くことは笑うことと同時に 自律神経にはいいのだよね。 副交感神経が働いて涙を流すことで、気持ちが 落ち着く。 泣くことでリラックス効果があるのだそう。 眠ること以外で副交感神経へ切り替わる 唯一の方法は泣くことだとも言われているそう。 なので結局最後は血圧は下がったのだと思うけど 途中の怖い場面では、（血だらけの手がいきなり 出てきたところ）ひぇ！と思わず声を上げて しまったわ、、、 あのときは絶対血圧上がったと思うわ(*´Д｀) 連続ドラマＷ 湊かなえ『落日』」スペシャル予告【主演・北川景子】 そういえば、昨日寝る前に測った血圧では 初めて130台が出た。 今朝は160台だったけど、、、( 一一) （ツボ押しで140に下げた） でも一時期の180～200くらいだったことを思うと 160でもだいぶよくなったと感じる。 このまま順調に薬を使わず、下がっていくと いいなと思う。  ラレーヌビクトリアが返り咲きしてた。 嬉しいな(#^^#) いつもポチをありがとうございます(^^)/ 「いいね！」も押してくれて嬉しいです。 今日も押してくれると喜びます。 にほんブログ村 にほんブログ村  <
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最終更新日
June 2, 2025 09:02:02 AM
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