自分の選択

April 17, 2026

人生で決断にせまられることはたびたびある。

学校選び、仕事選び、配偶者選び。

人にアドバイスを受けることはあっても

最終的に決めるのは自分。

そんなに大きな決断ではなくても

日々の生活での決断もある。

結局何を食べたら、健康になれるのか。

どんな生活習慣がいいのか。

ネット社会になって、情報を簡単に集められるのは

いいけれど、それによって迷いも起こる。

まったく反対意見が世の中にはあふれているもんね。

たとえば高血圧の薬。

高血圧の9割は問題ないから薬は飲まない方が

いいっていう意見もあるし、飲むと脳への

血流が減って認知症になりやすくなるなんて

ものもある。

私も薬は嫌いなので、なるべくなら飲みたくない。

でもさすがに血圧が200を超えるような状態に

なったときは薬の助けが必要だった。

落ち着いてきた今、このまま飲み続けるのか

夏になってきてまだ血圧が落ち着いてきたら

医者と相談してやめることになるのか、まだ

決めかねていたのだよね。

でも昨日の記事のくも膜下出血で亡くなった人を見て

若くして、まだまだ身体が動く状態で

楽しいこともいっぱいできただろうに

なくなってしまうのは悲しすぎると思った。

認知症になると言われているけど、認知症なら

徐々に進むので、突然命を失うことはないだろう。

私の両親は認知症になる前に亡くなってしまったので

私は認知症の恐怖をまだしらないのかもしれないけどね。

なのでまだまだ血圧の薬は飲み続けると思う。

薬を飲むか飲まないか、

健康診断をするか否か、

どんな食生活か、生活習慣なのか

自分で選択できる今の状態は

幸せなのかもしれない。

これだけ考えて、決断するのだから、

それでなにか起こったら、「まあしょうがない」と

思える。（そう思うしかないよね）

最近の編み物

タグをつけたら、クオリティが上がって

見えるから不思議

ピンクのは麻ひも風の糸で編んだ

これだけはちょっと冬っぽくなった

すべてyoutube先生に教えてもらった

冬中来ていた毛糸のベストは

おしゃれ着洗いで洗ってしっかり乾かして

圧縮パックにしまっておきたい。

（まだ一回も洗ってない）

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最終更新日 April 17, 2026 09:27:25 AM
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