【改善】

私の昼飯、セブンのチルドハンバーグに興味津々なまんじろう。 最近絶好調にさかりモード、、、寝てるか鳴いてウロウロしてるかの二択、、、💦まいった、、、 さて、気になる検査結果。 今年の四月、四ヶ月前は異常高値が13、 それが先週の検査で3まで減少。 内先生曰くふたつは問題ない項目と言う事で実質一項目までHのマークを減らすことに成功。 これには先生も非常にいい状態ですとコメント。 半年間の病院通い、薬服用が実った形。 残りのひとつは中性脂肪値、 正常値範囲50〜150、現在211。 それでも今年の三月431もあったことをかんがえれば半減以上の減少。 なんとか150を近々に切るのが目標。 また問題ないといっていたひとつが血糖値、 ここ三ヶ月高めの数値が出てしまっていて気にしていたが、 聞くと検査前にウェルチを飲めば上がるものだし、HbA1c値が安定正常値だから大丈夫とのこと。 それでも気になる、、、 いずれにしても糖分は確実に取りすぎてるねとの指摘も受けた。 紅茶花伝から野菜生活、ウェルチへの変更がいけなかったか、、、要検討。 尿酸値は更に下がって5.1、 11.1もあったことが信じられないくらいの改善、ほんとよかった。 中性脂肪値と血糖値、 肝機能、尿酸値が改善しただけに上記二項目もなんとか正常値にしたいところ、目指せオール正常値❗️ なんとか体は戦闘態勢に、 2014年の残り四ヶ月、来年につながるようにがんばるとしよう👊 それにしても病院嫌いの私がよくもこれだけ病院に通い、 薬も忘れずさぼらず飲み続けてきたものだ。✨ 油断せず年内は通院薬服用継続。