【変な時間に】

変な時間にお目ぱっちり、、、 でしょうね、、、昨日夕方から寝てたからね、、、 眠剤のんで睡眠確保。 にしても、 機能もバタバタ、人間不信になるような、さくっとした消えっぷり。 まあ、そんなもんだけどね、、、 問題は、これから自分は何に取り組むのか、、、 現状の体調不良の原因、呼吸、声の出しずらさをどうやって改善していったらいいのか、、 その二点だね、、、 体調は、いろいろ聞いてもいつものとおりに異常なし。 これからを考えて始められることってそうそうなし。 でおわり。 だから、毎日することがなく、精神的にも病む、、、の悪循環。 あの人に神様があわせてくれたから、他はあとまわしなんだろうなきっと、、、 とにかく、声がかすれて、出しにくいのは問題、 次から次へと新しい症状、呼吸困難もそう、、、 基本、不規則生活からくる体力不足。 さて、どうしたらいいものか、、、