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愛猫達との暮らし&自分が日々思う事

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2024.09.06
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カテゴリ:独り言
変な時間にお目ぱっちり、、、

でしょうね、、、昨日夕方から寝てたからね、、、

眠剤のんで睡眠確保。


にしても、

機能もバタバタ、人間不信になるような、さくっとした消えっぷり。

まあ、そんなもんだけどね、、、


問題は、これから自分は何に取り組むのか、、、

現状の体調不良の原因、呼吸、声の出しずらさをどうやって改善していったらいいのか、、

その二点だね、、、


体調は、いろいろ聞いてもいつものとおりに異常なし。

これからを考えて始められることってそうそうなし。

でおわり。


だから、毎日することがなく、精神的にも病む、、、の悪循環。



あの人に神様があわせてくれたから、他はあとまわしなんだろうなきっと、、、




とにかく、声がかすれて、出しにくいのは問題、

次から次へと新しい症状、呼吸困難もそう、、、

基本、不規則生活からくる体力不足。



さて、どうしたらいいものか、、、





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最終更新日  2024.09.06 06:13:29
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