☆poco a poco☆

わが家の植物を紹介します♪(*￣∇￣)/

エアープランツとは13か月、サボテンとは6か月の付き合いとなりました。


●エアープランツ(トリコロール)●



●サボテン(錦丸)●





変わらず元気にしています！と言いたいところですが、

どちらも元気なさげな色合いです。

青々とした緑色ではなく、薄い黄緑色。人間で言い換えれば、顔色が悪そうです。

まだ寒い季節のせいでしょうかね？それなら良いのだけれども。。

植物を育てるのが得意でないだけに心配です。


私の大まかな計測では、両方ともに大きさの変化は見られないようです。

正直に言えば。。私の大まかな計測では、エアープランツが縮んでた！カナリ。汗

たぶん大まか過ぎる計測が原因かと。。


鉢巻の様に花をつけると言う、サボテンの花が咲く予兆はまったく見られません。

開花の時期がまだ先なのかな？？

その時がやってくるのを心待ちにしております(*´ω｀人)



お次は自分のこと。

今年初め頃からゆる～くマクロビを始めています♪(σ･∀･｡)

その後の様子はどうかと言えば、ゆる～くなのでストレスもなく継続出来ています。

すっかり玄米食が定番となり、

ほぼ毎朝、温かい野菜味噌スープをたっぷりと食べる様になりました。

それでマクロビを続けていますと言えるのかと言えばイマイチ自信はないのですが、

玄米も野菜も美味しい♪そう思える食生活に満足しています。

変わらず肉も魚も抵抗なく食べますが、大好きだったチョコや甘いものと同様に

食べる機会はぐっと減りました。


先月辺りからダンナが、「体重が激減してる！」「痩せ癖が付いたのかも！」等々、

数年前あたりから、健康診断でメタボ予備軍に入ったり入らなかったりと

微妙な体重を維持していたダンナが体重の激減を訴え始めました！笑


この理由は何だ？？

と考えた結果、やっぱりマクロビ？玄米食のお陰なのかもと落ち着きました。


私も気が付きませんでしたが、痩せていました！

ノーマークだった背中のお肉がいつの間にかなくなっていることに驚き、

慌てて体重計に乗ってみた！

今まで学生時代に維持していただろう記憶に残る数字を理想体重としてきましたが、

それをいつの間にか1kg以上も下回っていたのには驚きました。

太るのも気付かないものですが、痩せたのも意外に気付かないものですね。

それに、ヨガ教室の成果として、腹筋もちょこっとつき嬉しいかぎり。

でも私の理想はしなやかな体なので、体重の増減に惑わされないようにしたいです。


連休、お墓参り帰りにピザでも食べて帰る？とダンナに提案してみたら、

せっかくマクロビをやっているのに、外食でカロリーをとるのには抵抗があるなぁ。

な～んて言いだし、すっかりマクロビが定着したみたいです。

と言うか私よりもマクロビを重んじている様子には驚きましたわ♪(￣▽￣)

で、結局、特製味噌ラーメンを食べていたけれど。

いつもよりしょっぱく感じたと話していました。味覚が敏感になったのでしょうか？？

まだまだマクロビを理解しきれていないけれど、

これからも肉も魚も食べつつゆる～く続けていくつもりです。


★ランキング応援呼びかけ中☆=ﾟ▽ﾟ)ﾉ ﾖﾛｺﾋﾞﾏｽ!


人気ブログランキング


にほんブログ村