ふっくらシャキシャキ、蓮根の照り焼き♪

ふっくらシャキシャキ、蓮根の照り焼き♪ 料理名：蓮根の照り焼き 作者： ponta634 ■材料（3～4人分） 蓮根 / 7センチ位の3本 自家製減塩しおこうじ（レシピ有ります） / 小さじ1 小麦粉 / 大さじ2くらい サラダ油 / 大さじ1 ★豚丼のタレ / 大さじ1 ★酒 / 小さじ2くらい 付け合せのピーマン / 3個 塩とコショウ / 少々 ■レシピを考えた人のコメント 蓮根の繊維とモチモチ感を出すために、すりおろして小麦粉を混ぜ、照り焼きにしました。お弁当にも向いています。 詳細を楽天レシピで見る→ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ ＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━…