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2021年03月23日
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緑が綺麗なブロッコリーハンバーグ♪


料理名:緑が綺麗なブロッコリーハンバーグ♪
作者: ponta634

■材料(4~5人分)
合挽き肉 / 250グラムくらい
玉ねぎ / 1/2個
パン粉 / 大さじ2
牛乳 / 大さじ1
コショウ / 少々
自家製減塩しおこうじ(レシピ有ります) / 小さじ2
ブロッコリー / 1/2株
卵 / 小1個
★サラダ油 / 大さじ2くらい
水 / 100CCくらい

■レシピを考えた人のコメント
付け合わせのブロッコリーも具材にした、コレだけでおかずになるハンバーグです。

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最終更新日  2021年03月23日 15時46分06秒
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