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テーマ:ダイエット日記(22947)
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ここんとこ数日、顔が痛い(:_;)
ものすごく乾燥している感じ。もともと、乾燥肌なのですが、しばらく落ち着いていたと思ったんだけど、最近ひどい。特に口の周りが。カールおじさんになった気分がする。 そういう時期なのかなあ。 ところで、ここのところ肌が落ち着いていたというのには理由があると思うんだけど、それは、あるサプリメントを飲んでいるからに違いない!というのがあります。 (今全身乾燥してるので、説得力ないかもしれないけど) そのサプリメントは、母が、「これ、すっごいお肌つるつるになるわよ~」と言って教えてくれたもので、「オリヒロ」の「ヒアルロン酸カプセル」というものです。 お肌にいい、ヒアルロン酸とセラミド配合で、1ヶ月分1980円。 この種のサプリにしては結構安いと思う!ネットでないかなあと探してみたんだけど、どうも見つからず、普通のドラッグストアに売っています。 これを、夜、寝る前(お風呂上り)に飲んで寝るんですが、朝、顔を洗う時、つるんっとします。 更に、私は生理前、すっごい、ものすっごい肌荒れして、にきびがいーっぱい出てしまい、悩んでいたのですが、それがまったくなくなったのです。 (この現象については、断食をした、という効果もあるかもしれないんだど。) とにかく、肌に悩んでる人、お薦めですよ~! 今日は、例の安売屋で「60枚100円」で買ったおいなりさん用のアゲを使って、たっくさんおいなりさんを作りました。弟が。 ちらし寿司の素を混ぜ込んだご飯をアゲに入れて、山盛りできました。 アゲはまだ残ってます。すっごいお得~。 しかも、本格的な味なの!とーっても美味しかったです。 <今日の食事日記> 朝:黒糖寒天パイナップルヨーグルト、ゴマ入り自家製食パン、チーズ、ミルクティー 間食:自家製プリン *自家製は自家製でも超簡単!100円で買ったプリンの素に牛乳と卵黄を混ぜるだけ。これまたうまかったぜ。 私の大好きなマカディアのカップに入れてみた。 昼:黒糖きな粉寒天、おいなりさん5個 夜は、お豆腐の店に飲みに行ってきまーす。 *********************************************** 行ってきました。父が教えてくれた美味しい豆腐の店に行ったら、なんとコース料理しかなくて、ええーっと思いつつ食べました。 そしたら、これがすんごく美味しい!! 超お腹一杯になるのに、さっぱりしてて、すぐすっきりする感じ。 豆腐・・・寒天に引き続き、ハマりそう。 私の嫌いな豆乳が、食前酒代わりに出てきたんだけど、これがまたつめたくて甘みがあって、すっごく美味しかった! ビールは2杯で終わり、美味しいコースを食べ、友達は横浜へと帰っていきました。 久しぶりに友達と話せて楽しかったです! せっかくなので、写真を全部撮った!これ、全部食べた! すごい量だ・・・私の胃袋ちゃんは頑張っている・・・ お店は、八かく庵という店で、本店は大阪のようです。 大阪の皆さん、知ってますか?心斎橋、アクティ大阪、梅田のマルビルにあります。 最後のデザートの桜アイスは、本当に絶品だった。あんなの食べたことない! また是非行ってみたいと思いました。 目標まで、後、7kg! (うーん、道のりは長いぜ) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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