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カテゴリ:ダイエット
さて、今日もジム頑張ってきました。
私の場合、終わった後にバッチリ食べてしまうので効果が見られないんだよねー。 腹八分を自分に言い聞かせながら頑張りたいと思います。 木曜日は水泳の日と決めたので、今日はスイミングしてきました。 昔は水泳部に入っていましたが、もうすっかり忘れちゃったし、最近は自分が、正しいフォームで泳いでいるのかどうかも不明だ。 とりあえず、クロールと平泳ぎで1000m泳ぎました。 ちょうど泳ぎに行った時、ベビー&リトルのスイミング教室もやっていて、赤ちゃん達がお母さんと一緒に泳いでいました。 あの、ちっちゃい水着がかわいい~! 嫌で嫌で泣き喚いている子もいれば、ニコニコしながら泳いでいる子もいるし、ほのぼのとした光景でした。 ・・・が! 私としては、早くその場から立ち去りたくて、超急いで泳ぎました。 だって、あんなにたくさん子供がいたら、絶対絶対中でやるでしょうーーーー! 水に入ったとたんにおしっことかしてそうで、こりゃいかん!と思ったわけです。 しかも、あんだけ泣き喚けば鼻水だってタレほうだい。 お母さん達はなれてるからピピッと水で洗っちゃえばいいんだろうけど、一緒のプールで泳ぐ私としては、フクザツな気分でした。 かわいいから許したけどさー。 ということで、苦しい苦しいと思いつつも、頑張ってなるべく早く泳ぎぎることに専念したのでした。 ところで、毎日ジムに行くと、体の変化がよくわかります。(まだ三日目だけど) まだ、痩せた、とか細くなった、とか、そういう変化はないけど、筋力が徐々につく感じ。 むむむーっと辛かったマシントレーニングも慣れてくるもんですね。 今回は絶対頑張ることに決めたので、三日坊主にならないように頑張るぞー! 目標まで、後5.1kg! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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