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2007.10.30
テーマ：ダイエット日記(23344)
カテゴリ：ダイエット
■■ １７日目 ■■
昼：踏み台昇降運動１時間１５分 夜：半身浴 体重変化 開始：－１.７キロ 前日：－１００グラム ■■ １８日目 ■■ 昼：踏み台昇降運動１時間３０分 夜：半身浴 体重変化：未測定 この２日間は疲労のためか、子供を寝かしつけながら 自分も寝てしまった・・・ なので、夜のブートキャンプができず 駄目駄目でした。。。 とりあえず、ダイエットの記録のみ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007.10.30 16:26:01
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