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2019.04.07
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ナチュラル・ハーモニーの宅配。今月は葉物がたくさんでした。



お昼はカキ菜と牡蠣のパスタ。



最近風邪っぽかったのですが、風邪引く前の食生活を振り返ると市販の惣菜やコンビニランチが増えていたのを実感。昨日は強烈な片頭痛も加わって悲惨でした。

今日は引きこもっていたので買い出しにも行きそびれましたが、届いた野菜と冷蔵庫のストックで晩御飯。
チャプチェにネギとカキ菜を投入。ほうれん草のナムル。山東菜とお揚げの煮浸し。
カキ菜はほんのり甘くてクセもないので使いやすいです。






最終更新日  2019.04.07 22:23:55
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