三姉妹ママのゆるゆるLiFe style

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では、心の面はどうでしょう？？？

三女が寝付きが悪く、
夜中に起きてしまったり、
いろいろありまして。。。
一昨日はそれがどうも酷くてなんでかなー。と思うほど。

昨晩も21時頃にむくっと起き上がり、
うにゃうにゃしてました。

3歳児なので、そんな事もよくあるのですが。

昨晩は、それに添い寝？というか、
寄り添ってみたのです。
すると、スーッと眠っていきました。

普段、保育園で楽しいけど寂しい思いをしている行動をしていたので、
ストレスを感じていたんですよね。
それを寄り添うという安心感で
眠れるようになったように見えました。

それぞれの違いがあると思いますが
大人も子供も
見えないストレスや不安があるのかもしれません。
それが不眠となって、
身体が教えてくれてるように感じます☺️

体にも心にも正直に寄り添う事は
とても大切ですね💗