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2025.03.16
カテゴリ：フィットネス・ダイエット
13日に行ってちょっとあいたので・・・・
ジムに行く途中でおなかがゴロゴロしてきた この調子だと嫌な予感・・・・ 不安的中 リカンベントバイク  始めたら案の定お腹ゴロゴロ11：10～10分程度で我慢できず中断 距離2.3km 消費カロリー37㎉ トイレに行って再度 11：30～5分で断念 距離1km 消費カロリー17㎉ 家では大丈夫だったのに・・・・ お腹温めるにはお風呂が良いんだけれど、それすら危うい状態で汗も掻かなかったので急いで帰宅・・・ 家の炬燵でお腹を温め、自宅でお風呂に入りました・・・・ このお腹どうにかならないだろうか・・・・ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2025.03.17 23:09:43
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