１０１キロから

現在の体重は１０１キロ 結婚した時は７５キロ 職場が変わって，帰る時間が深夜になって年間５キロのペースで 順調に体重が増え続けて５年間 ついに１００キロを超えた。 若いころは息しているだけで脂肪は筋肉に変わったのに 去年から職場が移動になり，深夜に変えることはなくなったけれど ５年間の生活習慣はなかなかもとには戻らないものだ プールにも通い始めたが，月に１～２回しか行けていない。 月５０００円の会費が・・・ 根性というものは持ち合わせていないの，何か楽して体重落とせないかな～ ダイエット 朝美人革命 黒豆＆杜仲茶(2g×7ヶ)4袋セット【ダイエットティー ダイエット茶 お茶 ダイエット ダイエットティー ハーブティー プーアル茶 ティーパック ダイエットドリンク ダイエット緑茶 お茶 日本茶 荒畑園 DL 10P03Dec16】 [送料無料]家庭用サウナ イオノーム [ サウナ ダイエット イオン発生機 ]