Ｈａｐｐｙ Ｓｕｃｃｅｓｓ Days

朝晩体重計に乗るのが日課のポレポレです。



何てったって太りやすいくせに食べる事が大好きな私、油断すると直ぐにブタになるので



所謂、万年ダイエッターです。



年末年始の暴飲暴食で増量傾向にあるなぁ・・・と思っていたら



今朝、ナント・・・目を疑う数字が表示されていました。



デジタルだから誤魔化しようのない数字にダイエットを固く決意しました！



ここで戻さないとヤバイ！ヤバイ！ヤバイーーー！！！　　です。



自分で代謝が落ちているのを感じていたので起き抜けにハイドロキシターゼを１本飲みました。



更に空きっ腹にアルカリイオン水を1.5リットル飲みました。



体から毒素がどんどん排出されている感じがします。



かなり荒療治ですが、大きくなった胃を小さくする為にも私には必要な作業です。



もちろん、食事制限だけじゃダメなので地道にお風呂上りにヨガとかスクワットもやりますです。



自分の納得のいく体重マイナス１キロになるまで暫く頑張ります。



私のダイエットの必需品【ハイドロキシターゼ】楽天で買えますよん♪





私はいつも迅速丁寧なカーブドヴァン萬屋さんで購入してます。