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この季節億劫がなお募るよ。緑のカーテンで省エネ考えたけど1本枯れてたよ。水くれは毎日なんだって。

ご訪問ありがと＾＾！今日は覚醒無し起床6時あ～何時間寝ても眠いですそれと湿気が多くて暑いです身体ダルダルです昨日はヒッキーだったので今日はどこかに出かけられるだろうか出掛けるのが億劫だなでも期日はひしひしと迫ってくるこれがあるから動けるのか結構身体きついです病気なんだからあたり前なんだけどこれが分かってもらえない社会は厳しいねそれに身体が追いついていけないのも病気だからお昼の支度も億劫です誰か代わってほしいなぽーたーはいつでも自分の時間で寝られるのは羨ましいでもあなたの分もお昼作るし朝ご飯も用意したのよ私が自由に寝ていたいこれから身体にはつらい季節がやって来るよさてどう対策していこう緑のカーテンをしようと植えたのは良いけど1本枯れていた　水くれも大変なんだよなでも緑のカーテンで省エネ考えたんだけどな自分の体には合わないのかな課題は水くれぽーたーは毎日しないとだめだよって緑のカーテンは夢で終わるのか水くれ手伝ってくれても良いよね私の分担増えるばかりだもんそういう今も寝ているぽーたーはちょっとどうにかしてほしい感じ＊もしコメントしづらい内容やご意見ご感想は是非こちらまでお送りくださいporter-kuma2★infoseek.jp★の部分を＠に替えてお送りくださいお待ちしています＾＾！＊ぽーたーのつぶやき＞ZZZ・・・～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　それではオークションぽち＾＾Y

2012.06.05

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私も見えない障害の人も人間関係で悩まないそんな社会が出来る事を願っています。1人でも差別のない境になる事を

ご訪問ありがと＾＾!今日は疲れているのかだるくちょっとしんどかったですでも午前中にハンドメイドの仕上げをし何とか完成後は事務事が待っているけど午後はこれで休ませてもらった今日の目標はこなせた頑張っている自分そう思って褒めてあげよう出来ない事が出来たのだからこれは大事な事だよただでさえ身体が思うようにいかないのだから生きているだけで頑張っているのだからエネルギー消耗しているのだから目に見えない障害は見えないところが難点ですでも目に見えない障害の人もなかなか口に出来ませんここの差をどう埋めればいいのでしょうやっぱり口にしないとわからないですよねそれもエネルギーがいる事は分かります周りの理解ってどうしたら得られるのだろう私もブログで呼びかけていますがなかなか難しいようですね私自身も理解が得られす冷たくされた事がありますそんな気持ちは悲しすぎますよねでもあきらめません私も見えない障害の人も人間関係で悩まないそんな社会が出来る事を願っていますそしてブログを続けます1人でも差別のない社会になる事を＊もしコメントしづらい内容やご意見ご感想は是非こちらまでお送りくださいporter-kuma2★infoseek.jp★の部分を＠に替えてお送りくださいお待ちしています＾＾！＊ぽーたーのつぶやき＞もう寝ようかな～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　それではオークションぽち＾＾Y

2012.06.04

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身体と向き合いながら様子見ながらハンドメイドします。周りに目に見えない障害を持つ方がいる人は阻害しないでください。

ご訪問ありがと＾＾！今日は覚醒無し起床6時あ～だるい朝ですでもハンドメイドの仕上げが待ってます納品日に間に合わせなければそんな事を考えると身体がちょっと拒否反応こういう時こそ素直になりたいでもこういう時に身体は思うようにいかない様子見い見い進めて行きます好きで鬱病になったわけじゃないのに好きな事したいのに思うようにいきませんかなり体に無理させているのもあるのかな皆さんには難しい話かもしれませんが当事者は悔しい思いともどかしい歯がゆい思いでいっぱいですどうして素直に好きな事が出来ないんだろうもっとペースダウンが必要かな出来る範囲でまずやってみよう周囲の理解も必要だと感じていますあなたのそばに目に見えない障害を持っている人がいたら阻害する事無く平等に接してあげて欲しいですただでさえエネルギーを身体に注いでいるのだから＊もしコメントしづらい内容やご意見ご感想は是非こちらまでお送りくださいporter-kuma2★infoseek.jp★の部分を＠に替えてお送りくださいお待ちしています＾＾！＊ぽーたーのつぶやき＞行ってくるよ～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.06.04

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精神衛生上よくないので出かけました。帰って来てから投げられたボールに勇気を出してメールを綴りました

ご訪問ありがと＾＾!今日は雨の予報が晴れました部屋に居たら精神衛生上良くないとぽーたが外へ連れ出してくれましたホームセンターに行って来ましたタープがありお値段も手頃　検討中です120X60の折り畳みテーブルがあると良いんだけどこちらはちょっとお高いアルトイベントなどに便利なんだけどな考え中ですそれから午後ホームセンターを2軒はしごして家に帰ったら帰って来たボールのメールを綴りました病気の事やこれからの事や相手の事などそれと人の噂も75日と言うが75日過ぎても消えないのでその事も勇気を出して書いてみました障害者だって平等の権利があるのだからエネルギー消耗したけど書いて良かったと思っていますエネルギッシュの方にメールを送るのは勇気もいるしエネルギーもいるでも自分で書いた言葉で自分で伝えるこれは基本でしょういつの時にも必要です頑張ってメール書きましたどう受け止められるか分かりませんでも結果は後からついてくるでしょう思った結果じゃないかもしれないでも後悔はしたくないですよねここぞという時があったらあきらめないで伝えていきましょうよ＊もしコメントしづらい内容やご意見ご感想は是非こちらまでお送りくださいporter-kuma2★infoseek.jp★の部分を＠に替えてお送りくださいお待ちしています＾＾！＊ぽーたーのつぶやき＞ZZZ・・・～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.06.03

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何時間寝ても眠いです　夕べ1通のメールを送り　　ボールを投げてみなければわかりません。そのボールが返ってきました　メールのお付き合いが出来たらいいな

ご訪問ありがと＾＾！今日は覚醒無し起床7時過ぎ何時間寝ても眠気は飛ばずぽーたーは再入眠に入りましたいつも朝ご飯を食べた後は寝ています夕べは1通のメールを送りました鬱鬱にしたら大変な作業で文面を考え相手に差し支えない文面か読み直し　自分の効きたい事の的を得ているか鬱鬱になって出来るだけ生活の中では省ける物は省きたい気持ちと言うかそうするしか出来なくてメールも必要最低限しかしていなかったけど今後はメールでもお付き合いが出来るのなら取り入れてみようかと思いました一生懸命文面を書けば通じる事もあるそう思ったからですそのメールを送信し返信が返ってきましたとても丁寧に返信文面で課の書の気持ちがギュッと詰まった文面でしたあ～送って良かったと思いましたやってみなくては分からない事やってみて初めてわかる事ボールを投げづに答えを出すことはまだ早い事それに気づかされましたさてこの人はどんな方なのか興味が出てきました合う機会はあるものの話す機会が無かったのでメールでなら私にも出来るかもと思いメールの付き合いでもいいじゃないかと思い最初の1っ歩が始まりそうです私の出来る範囲での付き合い方私もいつまでも自分の身体の事を内緒にはしていられないし　噂話で誤解を得られてもこますので機会があったら自分の事も書き添えてみようかと思うさて理解してもらえるかどうかはボールを投げてみなくては分からないです不安はありますがどんな人なのか　そこから始めようと思います＊もしコメントしづらい内容やご意見ご感想は是非こちらまでお送りくださいporter-kuma2★infoseek.jp★の部分を＠に替えてお送りくださいお待ちしています＾＾！＊ぽーたーのつぶやき＞ZZZ・・・～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.06.03

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買い出しに行ったらいつも買う物がお安くラッキー!午後から畑へ久しぶりに逝ったけど草の勢いがすごいよ

ご訪問ありがと＾＾！今日は買い出しの日でした今日はお安い納豆がございましたやったー！それからヨーグルトもお安いお値段1週間分より多いけど6Pお買い上げぽーたー曰く発行商品は多少賞味期限が切れても発酵しているのだから大丈夫だとの事午後からは久しぶりに畑へあんなに一生感銘とった草がうっそうと生えていたよなかなか取りきれませんなでも今日は初収穫「二十日大根」を間引いた物をサラダにして頂きましたやっぱり大根の味だよ(笑)あ～体はすっかりお疲れだよ横になって休むかなこんな状態じゃハンドメイドも大きい物は無理だね何せこんな身体の上にアトリエが膝の上だもんね無理はしない出来る範囲でやっていく初心を忘れるところだった踏ん張る力も出来ると良いな欲深いか身体第1で回る生活ハンドメイドを通じての社会模索これは主治医とカウンセラーと話し合ったテーマなかなか難しいが委託作家は続いている相手に話す事って難しいよねでも気長にやっていこう＊もしコメントしづらい内容やご意見ご感想は是非こちらまでお送りくださいporter-kuma2★infoseek.jp★の部分を＠に替えてお送りくださいお待ちしています＾＾！＊ぽーたーのつぶやき＞草がすごいな～～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.06.02

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kuma*のアトリエが無い位ぽーたーのもので溢れています。どうにか片して欲しいし、家事分担もきちんとしてほしいです。kuma*の負担が増えるばかりです。

ご訪問ありがと＾＾！今日は覚醒無し起床5時半なかなかハンドメイドまで手が回りませんそれはお疲れなどで寝てしまうからそれと家事のする事が多いから確か家事分担をしたと思ったのにいつの間にかkuma*の仕事になっている分担多すぎぽーたーは分担怠けすぎ洗濯した物をそのままにして乾くから良いんだってちゃんとシワ伸ばしして干してほしいですしかたないので私のは別に干すことにしましたそれとリサイクルごみペットボトルなどパッケージをはがしてつぶして置いてほしいです分別ごみもいっしょくたんにするのは困りものあ～手間かかるな～なるべく家事ややる事を省きたいのにただでさえ部屋の片づけをぽーたーはサボっているのに何とかしてほしい気持ちいっぱいです私が片せればやりたいくらいだけどそんなに身体は思うようにいきません我が家は私のアトリエが出来ないほどの模様なのですよ膝の上もままならない位この気持ちと目の前の模様をどう解決していけばいいのだろうぽーたーの荷物やごみの多さにびっくりです増やすなー＊もしコメントしづらい内容やご意見ご感想は是非こちらまでお送りくださいporter-kuma2★infoseek.jp★の部分を＠に替えてお送りくださいお待ちしています＾＾！＊ぽーたーのつぶやき＞朝ご飯まだ食べてないよね～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.06.02

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ヒッキーから抜け出ました　世間のペースにはまだ着いて行けないようです

ご訪問ありがと＾＾！今日はヒッキーから抜け出ました午前中ぽーたーに付き合って午後からは作家仲間の個展に行って来ましたほとんど顔見知りの方ばかりお仲間が上手に作れる人達なんだなそんな思いをして帰ってきました夕方はお決まりのお疲れタイム寝てしまいましたこれも必要な事ご飯の発注から用意するのもkuma*の仕事休まなきゃ出来ません外へ出て人との交流は悩みますヒッキーでいる事の方が大切に思ってしまいます1対1なら出来るかな？大勢の中には入れませんて言うか受け付けられませんこれも病気だと言えば病気でしょう自分のペースでお付き合いしていきますまた会いたい人が出来たら会いに出かけますそうして慣らしていくのでしょうそして顔を出していくうちに気にしてもらえたらいいな～勿論いい方向で気持ちを伝えるのは難しいです私のペースと相手のペースが違えば成立しませんまだまだ世間のペースには追い付いていけないようです＊もしコメントしづらい内容やご意見ご感想は是非こちらまでお送りくださいporter-kuma2★infoseek.jp★の部分を＠に替えてお送りくださいお待ちしています＾＾！＊ぽーたーのつぶやき＞もう寝るよ～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.06.01

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初心忘るべからず　何のために社会参加をしているか　マイペースで行きましょう

ご訪問ありがと＾＾！今日は覚醒無し起床6時過ぎ今日も1日が始まった今日出掛けなければ3日間ヒッキーだ社会との繋がりを持つようになってからなかなか生きにくい思いを感じていますそれはきっと私が鬱で健常者と体調が違う事かもしれません委託作家を通して社会との繋がりが出来てきて何人もの人との繋がりが出来てきましたでも電話は苦手　納品後のランチはお断りお金がかかる事は出来ませんだからだんだん離れてきているように感じます知らないうちに鬱だという事に噂をされているようです女の集まりは貧しいものですね良い方向に配慮されていればいいのですがどうでしょう私が鬱だから悪い方向に考えてしまうのかもっと疎通し合える関係は築けないものかと思います一方的な思いは通じませんよね一様頑張っているんですけど足らないのか出来る範囲で頑張っているんですけどねなんか隅っこにされているようででもこの方が気が楽かないろいろ考えなくていいもの自分のペースでやっていく事を大事にしているのだから社会を模索している最中なのだから初心忘るべからず何を大切にして活動しているか皆と同じようには出来ないのは分かっているはず社会参加が目標なのだからマイペースで行こう＊もしコメントしづらい内容やご意見ご感想は是非こちらまでお送りくださいporter-kuma2★infoseek.jp★の部分を＠に替えてお送りくださいお待ちしています＾＾！＊ぽーたーのつぶやき＞8時に出かけるよ～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.06.01

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発注元のミスで苦手な電話を何回も掛けました

ご訪問ありがと＾＾！今日は苦手な電話をしました夕飯はお弁当を頂いているのですがさかのぼる事1ヶ月リニューアルしてログインしたらログインできずすぐ電話しましたいろいろ言いたくないので書きませんがあまり良い対応ではなく発注元で登録し直すとの事それから1ヶ月　まだログインできずまた苦手な電話対処をしてもらい電話返信待ち3時間結論　登録したスペルが違うとの事今までログインでき発注出来たのだからあ明らかに発注元のミスです電話対応　待ち時間　原因解決まで鬱鬱には大変な事でした無事また1ヶ月の発注が出来ましたPCでの入力の方が気兼ねなく楽です解決までの1か月間は大変でした気持ちの上でですこれで夕飯の心配なしですkuma*もぽーたーも料理が出来ないので夕飯だけはお弁当を発注しています暮らしていくのに普通の事が出来ないそんな事があると思います私もいっぱいありましたでも今はそれでいいと思います出来ない事は出来ないのだから無理にすることは無いと思いますまずは急がない事だと思います甘えではありません病気なのですから＊もしコメントしづらい内容やご意見ご感想は是非こちらまでお送りくださいporter-kuma2★infoseek.jp★の部分を＠に替えてお送りくださいお待ちしています＾＾！＊ぽーたーのつぶやき＞もう寝よう～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.31

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身体の都合が1番　それから予定を立てます

ご訪問ありがと＾＾！今日は覚醒無し起床6時とてつもなく眠いです夕べのブログとても反響があったようでアクセスが伸びました少しでも1人1人に届いてくれることを願いますそして誤解のない独り歩きの噂の無いそんな日々が来ることを願っています今日も体調イマイチハンドメイドをしたいのだけどどうも針は進むようにいかないみたいです身体の都合が1番そんな生活をしています梅雨が近づいているからでしょうかそれでも生きていく人権がありますあきらめたくなる日々生きて行かなくてはならない日々ハンドメイドがあるから生きていけるのかぽーたーの存在があるからなのか何とか生きています＊ぽーたーのつぶやき＞ちょっとどいて～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.31

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疲労困憊の今日　噂話だけ独り歩きしているようですが、あなたから始めませんか？あなたから話を聞いてみませんか？社会に丸投げしないで、あなたです

ご訪問ありがと＾＾！今日は疲れが出て口角炎になってしまいましたなのでゆっくりと過ごしていましたが食事の用意は待っているやる事もあるなかなか身体が思うように動きませんなので予定をずらし横になっていました本当に疲労困憊って感じです布団が背中に吸い付くようです自分の体の状態を受け入れながらの生活は妥協しながらの生活のような気がしますでも心の中では長いスパンであきらめないで心の奥にしまっている事もありますこれから出来るかどうか分かりませんが今は出来ないのです身体第1ですから風邪のように薬飲んで治る病気ではないしあ～頑張っているんだなって思うようにしていますやりたい事を阻害する病気は上手く付き合っていく方法を考える事が大変でした　気持ちの上でです今まで出来た事が出来なくなるのですから記憶だけは残っているので無理しちゃうしこんなに出来ない自分を責めたりもしたり自活する事の大変さや前向きになれっていうこと自体無理って事ばかりでしたでも幸い我が家にはもう1人ぽーたーがいました同じ鬱病です話し合える人がいましたこれだけは大切にしていますぽーたーの存在は大きかったですだから絆も強いと思います「鬱がもっと理解できる社会になればいいですね」とメールが来たことがありますそう思ったらあなたから始めませんか？丸投げしないであなたが話を聞いてみませんか？デリケートな話になるかも知れないけど遠めで噂話されるよりは私は聞いてもらった方が良いと思いますそっとしてもらうなら理解ある見方でして欲しい今日はこれからまた休みます周りの皆さん良く考えて欲しいです自分だったらどうですか？噂話だけ勝手に広がっていく事良く考えてください　人権があるって事＊ぽーたーのつぶやき＞しょうがないな～～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.30

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夕べ新型鬱をTVでしてましたが、我が家は典型的な鬱です。身体の体調を見て毎日生活しています。

ご訪問ありがと＾＾今日は覚醒1回起床6時ぽーたーに起こされました何か事務仕事をやるようで私の居場所はパソコン前ですあ～だるいな～億劫なのは今日に始まったわけじゃないご飯の支度が1番億劫です片付けも億劫です夕べ新型鬱のTVをしていました比べてみれば我が家は典型的な鬱です自分の都合で鬱が良くなる事はありません身体との有図をしながら生活をしています＊ぽーたーのつぶやき＞パソコンするだろ～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.30

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我が家は自活してますが経済力がありません　だからお金の付き合いは出来ません　そろそろ心の付き合いを考えませんか

ご訪問ありがと＾＾！毎日の暮らしって皆さんどう思っていますか?何となく過ごして1日が終わる感じですか我が家は朝毎日定まらない時間に起き1日が始まります体調の事やその日の予定によって送りますが夕方はやっぱり体力も気力も億劫になり横になります食事の用意が追っかけてきます本当に自活して暮らせるのか考える事もあります自活するって経済力も必要ですが　我が家は働ける状態ではありませんかと言って生活保護も受けられません悲しいけど毎回買い物をするたびに数字とにらめっこです余裕などありませんだから奥様方とランチなんて考えられません差し入れも出来ません気持ちがあっても経済力が無いのです皆さん月の生活費はどのくらいでしょうか？どの位あったら余裕が出来るのでしょうか我が家にはまだ遠いようですだからお金がかかるお付き合いが出来ませんお付き合いってすべてお金なんだろうか毎回考えさせられます我が家には子供もいませんだから子供つながりもありませんいつも考える事は身体の事そろそろこんな人がいる事を受け入れませんか？あなたの周りで一生懸命生きている人がいますそれをどう感じ受け入れるかは周りの方次第ですお金のお付き合いは出来ないけど心のお付き合いは出来ますやはり難しいのでしょうか？お金が無ければお付き合いや友達は作れないのでしょうか？いつもふに落ちない気持ちです＊ぽーたーのつぶやき＞認知症は早期治療だよ～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.29

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身体が億劫だからご飯の支度も部屋を片付けるのも億劫です

ご訪問ありがと＾＾！今日は覚醒数回起床６時朝は少し気分がいいみたいです寝起きはちょっと悪いけどね相変わらず御飯の支度は億劫ですこればかりは何とかならないものかでも片付けも億劫なのだヘルパーさんに来てもらおうかと思ったけどポーターが嫌がっているんだよね部屋の中を見られたくないらしいでもそれだけすごいんだよ片しようがないくらいこれも体と相談しながらなんだろうけど上手くいかないなゴミ屋敷なんて言わないでねほとんどポーターのものなんだ主治医も状態は知っている体が思うように動かないってもどかしいねそれと物が増えていくポーターの荷物はどうにかしたいものです早く片せる日が来ますように気持ちいい部屋がいいものね＊ぽーたーのつぶやき＞ZZZ・・・～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.29

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健常者との誤差を感じると悔しくなる　エネルギー不足は誰のせいでも無い

ご訪問ありがと＾＾！今日は妙に身体がだるい日でしたそれと社会との接点に誤差を感じとめどもなく悔しい気持ちになりました鬱になったのは誰のせい？誰のせいでもありません誰にでもあり得る病気と言われていますでも健常者との心身のギャップは大きく違うように思います目に見えない障害だけになかなかつらいです委託作家という社会との接点をもつようになったけどエネルギーが踏ん張れない感じをしますこの表現が分かってもらえるか分かりませんが50メートル走れると思っていても20メートルも走れなく力尽きてしまうような感じですそんな誤差は埋めようにも埋まらず心の塊になり悲しい思いしかありませんでも鬱になったお陰で人の痛みをやさしく受け止めてあげられるそんな気持ちになりました健常者にどう話していったらいいのか社会に接点を置くようになってこの誤差を感じそれをどう話したらいいのか難しく感じています午後は体がだるく横のなっていましたでも健常者の人はそんな気持ちは分からないでしょう話す事も無いと思いますが人権が損なわれる気持です後どのくらいしたら治るのかまだ分かりません時間に縛られる事も体がついていけません諦める事も多々あります病気のことを考えればマイペースが大事こんな状態ですがどうやって友達を作ればいいかも分からないでいます自分のことを勇気を出して話せば受け入れてくれるだろうかいろいろ出来ないのは病気のせいと分かってもらえるだろうか作る事もままないけど作る接点だけじゃダメなんだろうか委託作家に飛び込んだ自分をほめてあげたいでもそこから人間との付き合いが始まるどう解釈していけばいいんだろう＊ぽーたーのつぶやき＞もう寝ちゃう～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.28

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起きる時間が定まらない毎日　怠けている訳じゃないんですよ

ご訪問ありがと＾＾！今日は覚醒無し起床6時毎回ながら起床時間がまちまち決めても起きられなかったり充分睡眠取っても起きられなかったり朝の時間って貴重だけど起きる時間が定まらないので朝早く集合なんてことがあったらアウトかな？これも病気のせい怠けている訳じゃないんだよ＊ぽーたーのつぶやき＞ZZZ・・・～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.28

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朝涼しい時間に畑をやって、イベントを見て、帰ってから食事の支度。午後からは無理が出来なく横になっていました

ご訪問ありがと＾＾！今日はイベントがあったのでkuma*のではないんですけどちょっと朝早めに畑に行って草取りをしてその帰りに寄ってみましたハンドメイドのイベントを見に行くと勉強になるねいつかkuma*もイベント参加を時間制限を体と相談して参加を増やせると良いな～時間を拘束されたり接客するのは結構体力気力がいるしでも長い目で目標にしてみよう帰ってからお昼の用意これが結構億劫で食事の用意はぽーたーはしてくれないので毎日億劫ながらやっています食事だから1日３回なんだよねkuma*はようやっているよねそうやって１人褒めてあげる午後からは疲れて横になって休んじゃいましたなかなか思うようにいきませんね立て続けにチクチクをしようと思ったら無理は効かなかったまた時間を見つけてやるさ～＊ぽーたーのつぶやき＞そろそろ食事にしない～～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.27

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今日は気分的に楽な感じ　めったにないので大事に過ごそう

ご訪問ありがと＾＾！今日は覚醒無し起床7時今日は気分的に楽な感じこんなことはめったにないけどお天気もさほど暑くないし朝だからかしら涙目にはなっちゃうけど少し動けそう頑張り過ぎない程度にしておかなくちゃね疲労は蓄積していくからねゆっくりスタートします＊ぽーたーのつぶやき＞ZZZ・・・～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.27

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今日はイベントがあって視察に行って来ました。作家さん達仲良くしてね＆買い出し

ご訪問ありがと＾＾！今日はイベントがあってと言ってもkuma*のではないのですが視察に行って来ましたいろんなところを見ていると展示ディスプレーや価格設定など気になりますね～一回りして帰ってきました同じ委託作家さんも出展していて思わずおしゃべりしてしまって今度ゆっくり話せたらいいな～そして今日は買い出しの日午後から行ったら目的のお安い納豆が売れ切れであ～食費にひびくな～夕方からはお疲れで横になっていました健康ならもっとイベント参加したいけど膝の上がアトリエだから出来る範囲も決まっているし何しろ身体がもたないな～と感じながらどうにかできないかな～と思いこれからもイベントめぐりに行くでしょう作家さん達「ぽーた＆kuma*」が鬱だって事を知っても避けないでねハンドメイドの話は大好きだからよろしくお願いします＊ぽーたーのつぶやき＞ZZZ・・・～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.26

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薬の飲み忘れがひびきダルダルです　身体のリズムが立ち直せません

ご訪問ありがと＾＾！今日は覚醒1回起床7時今日はダルダル～薬を飲み忘れた時のが引きずっているのか身体のリズムが上手くいかない感じ横のになりたいこの気持ちをどうあらわしていいか難しいです頑張れない気持ちは歯がゆいです健康ってホントありがたく大切にして欲しいです薬を毎日4回飲む日々はこの薬で生かされている実感が毎日のように感じられます特に飲み忘れた時は薬のありがたみと言うか存在を大きく感じます1日4回って大変な事です頑張れない私頑張れと言えわれても悲しいだけでもどかしいです気持ちとも逆境が辛いですそれを少しの人でも聞いてほしい観て欲しい　このブログを通して＊ぽーたーのつぶやき＞ZZZ・・・～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.26

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イベントがいっぱいの5月　ハンドメイドしたかったけどグ～っと寝ちゃいました

ご訪問ありがと＾＾！今日は午前中ぽーたーのお手伝いでちょっと出かけましたが眠い～あくび出ちゃうしお疲れ～夜はぐっすり寝られれも鬱鬱の身体には普通が通りませんね午後からハンドメイドをしたかったのですがグ～っと寝ていましたもうちょっとゆっくり出来たらいいのにな5月はイベント類がいっぱいであっちもこっちも見に行きたいところばかりいろいろ勉強になるんだなまずは看板作りかな経費をかけずに看板作り難しいな～身体第1休みながらやっていきます＊ぽーたーのつぶやき＞ZZZ・・・～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.25

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眠剤のおかげで今日はぐっすり寝られました

ご訪問ありがと＾＾！今日は覚醒無し起床6時半やっぱり眠剤飲んで寝るとぐっすり寝れますねたまに覚醒ありますけど眠剤ありがたや脳が休んでくれました脳が休むって大事なんだね昨日はちょっとつらかったです昼間もあくびばかりに疲れが蓄積してきて立っているのも辛い状態でした必要量の薬って必要なんだね飲んでいると何とか日常を送れる薬で生かされている1日も欠かせないのは大変だけどそれも1日4回続けるのは大変だよね薬の管理も大変でも自分の為に必要な事だから飲む主治医と時間をかけて話し合っているので信頼関係があるので安心して飲める大変だけど必要な事まだ続く薬との付き合い忘れずに飲もう＊ぽーたーのつぶやき＞ZZZ・・・～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.25

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自分オンリーのこだわりを伝えて行こう

ご訪問ありがと＾＾！今日は疲れがドッと出る1日でした自分の作家活動の位置づけにいろいろあるのは当たり前今回自宅ショップをされているイベントがあって行ってっみました感想は今の自分に自信を持って作家活動して行こうと思った事今のペースで委託させてもらって自分のこだわりの物を作ってそれがお客様に伝わればいいな～自分のこだわりの物そこをお客様に伝達する事は委託だから直接お客様の顔を見てお話してお渡しするわけではないので伝わりにくい難しいよねでも自宅ショップを見に行ったお蔭で今の自分で良いと自信が持てた手縫いの布小物を作っているけど出来る範囲でやっていこう繋がりが出来てき始めているし私のこだわりを伝えて行こうちっちゃな事でもいい私オンリーを伝えて行こうと思いましたいろいろ揺らぐ時期だったのかもしれない鬱鬱だから出来る範囲の小さなこだわり物を作って行こうしかもオリジナルで工夫したところなんか話せたらいいな見えないこだわり見えるこだわり私にしか出来ないこだわりそんな気持ちを得てきた少し固まりつつあるだろうかワークショップも合っているようですそんな機会がまた出来たらいいな＊ぽーたーのつぶやき＞明日で良いよ～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.24

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「脳」が休めない

ご訪問ありがと＾＾！今日は覚醒数回起床４時過ぎ眠れない夜だった詳しくは眠れない脳だったの方が正しいかも眠剤を飲むのを忘れたから脳が休んで眠ってくれなかったんだ夜が長い追眠剤は持ってないと言うか処方が出ていないだから今日は充実した睡眠をとっていない昼間に響くかないつも寝られたか　そうでないかと考えるが違う　「脳」が寝られたか　どうかだ寝られない夜を過ごして実感した今日分かった事ではないが記録に取っておきたくて記載「脳」が休めたかどうかは昼間の１日を左右させる睡眠とは大切だ＝「脳」を休める事は大切な事だみんな睡眠と言うが脳が休んでいる事なのだそれを病気して身をもって分かる私の場合は眠剤が必要だこれがないと「脳」が休まらないこれでしみじみ感じたのは２回目だそして涙目になってしまう分かっているけど病気との闘いはまだ続くようだいいお付き合いとはいかないものだなった人しか分からないでもここで私が公表したことを読んでこんな症状があるんだと知ってほしい理解に乏しい病気を少しでも分かってほしい気持ちです眠れないことってどういう事だろうちょっと気にしてみませんか＊ぽーたーのつぶやき＞ZZZ・・・～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.23

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鬱々は「欲」が絶える

ご訪問ありがと＾＾！今日はミシンのあるところに行ったりポプリを保管するキャニスターを買いに行ったりなんとも行動的な１日でした鬱々は「欲」が絶えてしまう例えば食欲とか物欲とか・・・エネルギーが切れることですそれを薬で補っています健康ってありがたいね＊ぽーたーのつぶやき＞ZZZ・・・～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.23

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だるいながらも気分転換に出かけてみようかしら

ご訪問ありがと＾＾！今日は覚醒無し起床5時半今日は早く起きられたよと言うより起きちゃったかな体調も一応良いみたいお天気も良いみたいねだるいながらもちょっと出かけてみようかしら気分転換になるかな＊ぽーたーのつぶやき＞ZZZ・・・～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.23

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休みが必要な病気なの

ご訪問ありがと＾＾！今日はゆっくりと休ませて頂きました鬱鬱も少し持ち上がって来たでしょうかやっぱり休養は必要ですね毎日毎日生きているんだからマイペースで行こう無理は出来ないやね歳だからじゃないよ(笑)脳の病気だから・・・億劫なのも病気だから病気のせいにしたくはないけど自分の出来る範囲が歯がゆいですぽーたー私にアトリエ作ってくれないかな～そうしたら休む間もなくガンガンやっちゃうかなそうしたら逆効果だwでもハンドメイドで鬱と上手く付き合って行こうが診療方針社会との接点も繋がってきている頑張っているジャンそう頑張っている頑張っちゃう病気なのだから休まないとならないの薬だけではだめなんだよね＊ぽーたーのつぶやき＞今日買った物は～～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.22

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典型的な鬱の症状です　今日は雨の予定私も休養します

ご訪問ありがと＾＾！今日は覚醒数回起床9時過ぎ涙目です典型的な鬱の症状です毎回ながら朝の起きる時間が定まらない特に覚醒した時は起きられない身体が億劫なのも病気だから寝ても休んでも治らないでも横になって休まないと動けない社会との接点が増え結構気張っている事が多いですでも少し普通になって来たのかもしれませんマイナス思考の毎日だったけど少しプラスにも考えられるし話を流す事も出来るようになってきた今日は雨の予定休養の日と勝手に決めたよ畑には良いお湿りになって良かったかな今日はゆっくりペースでまいります＊ぽーたーのつぶやき＞そろそろ飯にしない～～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.22

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金冠日食からお疲れお昼寝で畑らしくなってきたよ

ご訪問ありがと＾＾！今日は昨日のお疲れで朝ご飯後金冠日食を特等席のTVの前で観てその後横のなりお昼近くまでお休みでしたでもまだ足りない感じお昼からホームセンターや苗木屋さんに寄って苗を買い種を買い畑へ直行今日も草取りで始まり草取りで終わるぽーたーは植えては植えて苗を植えまくっていました植物とのふれあいは良いよね終わりにベランダに緑のカーテンを予定して夕顔の白と紅の2本植えました育つと良いなあ＊ぽーたーのつぶやき＞予定が入っているんだよ～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.21

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お疲れマルシェ　ゆっくりします

ご訪問ありがと＾＾！今日は覚醒無し起床5時半疲れているのに5時半に起きてしまった眠いそういえば今日は金環日食専用メガネ持ってないし流行りにうといな～今日はゆっくり出来るかな昨日の100人展のエネルギッシュは凄かった追いつけないよでも楽しかったやっぱりゆっくりします＊ぽーたーのつぶやき＞ZZZ・・・～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.21

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「観光と100人展」珍しかったし楽しかったし勉強になった

ご訪問ありがと＾＾！今日は朝5時からぽーたーの観光＆kuma*の100人展へ出発しました午前中は日光へ龍頭の瀧　華厳の瀧　戦場ヶ原　植物園で「ハンカチの木」や「クロロウバイ」など珍しい植物に出会いましたのんびり2時間の散策でした午後は100人展へ着いたら満車　渋滞　路駐大変でしたでも作家さんとコミュニケーションできて嬉しかったな～こちらも滞在時間2時間もっとゆっくりしていたかったけどぽーたーの声に促され早めに帰宅の途にやっぱりお疲れでした家に着いたら寝ちゃいました混んでいるのも苦手だもんね楽しくていい勉強になりました次回イベントがあった時には生かせたらいいな～と思いましたしばらくお休みモードにさせてもらいます＊ぽーたーのつぶやき＞皆同じようだな～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.20

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観光と100人展へGO!

ご訪問ありがと＾＾！今日は覚醒1回起床1時半何でこんな時間に起きたか？これからぽーたーと観光に出かけますそれと北関東最大の100人展も見に行きます私は100人展なんだけどねいろんな作家さんとお話しできるの楽しみにしていますなので鬱鬱していられないのでもきっと車の中では寝てたりしてホントは朝一で行きたかったんだけどぽーたーが観光もしたいって言い出すからしょうがなく妥協しました行ってから何もなかったなんてなければいいな竜巻被害のチャリティー募金もしてますと言っても小銭ないよ素敵なイベントだから見に行きたいのだそれでは夜中出発かなぽーたーが起きたら出発だな＊ぽーたーのつぶやき＞ZZZ・・・～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.19

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ジリジリ照っている　もしかして日焼け？

ご訪問ありがと＾＾！今日は買い出し日でした1週間分買い物し冷蔵庫へとパンパンです午後は畑へ行ってカマをもって草取りですこういう時に限って太陽がサンサンといやジリジリと照らしますお蔭で日々の積み重ねで日焼けしているみたいですあ～どうしましょう今度は長袖かなカマ持って取っても取っても草は取りきれず生えています結構根気のいる作業です太陽さんもう少しおとなしくしていて～＊ぽーたーのつぶやき＞俺の物～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.19

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試行錯誤の毎日

ご訪問ありがと＾＾！今日は覚醒無し起床8時前今日は何となく気分が良い休養取っていたからかなでも薬は飲まなくちゃね何となく自分のペースが分かってきた気がするけどきっと走り過ぎちゃうんだろうなそうしたらまた休養してその繰り返しだね何とも身体はきつくなると思うけどこんなやり方しかない委託作家を辞めるなってぽーたーが言うし　これがきついんだよねでも社会の接点が無くなっちゃうって言うしヒッキーになっちゃうからね社会と上手く付き合うのは難しい試行錯誤の毎日だ＊ぽーたーのつぶやき＞10時に出かけるよ～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.19

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ゆる～くやっていきましょ～

ご訪問ありがと＾＾！今日は日頃頑張って生きている自分になかなか疲労感が取れなく横になっていました頭も重く　無理は出来ないなっていう判断あ～思うように動けない歯がゆさでもどうにもならない辛さぽーたーは3日連続お義母さんの付き添いで半日留守で3日共お義母さんと食事して帰って来た私のお腹の中にはぽーたーのメロンパンが入っちゃいました食事の用意をしないで済むのが助かります億劫になっちゃうんだよね最近身体の調子がイマイチ頑張れないいや頑張っちゃいけない病気ゆる～くやっていきましょう＊ぽーたーのつぶやき＞お昼はいらない～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.18

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ぽーたーに起こされました

ご訪問ありがと＾＾！今日は覚醒無し起床6時眠いですぽーたーに起こされました自分のリズムを崩されるのは結構身体きついですやる事が待っているけど少し休むしかないような気がします薬は飲んですぐ効くわけないので素直になりますあ～家事分担が上手く出来ていればいいのに＊ぽーたーのつぶやき＞家事は奥様の仕事です～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.18

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休みなさいって信号出しているんだよ

ご訪問ありがと＾＾！今日はいろいろやる事が追っかけてきましたが午後から何とか時間を作って休養休みましたさすがに眠くはならなかったけどねでも横になるだけでも疲れは違う日頃からちょっと身体を枯死しているかな周りが出来て私が出来ないそんな事しょっちゅう当り前です病気なんだから無理して周りに合わすことの方が無茶ってものです自分のペースで社会参加しなくっちゃ無理な時は横になって休みましょう薬の飲み忘れもチェック疲労感が抜けないのも病気だから休みなさいって信号出しているんだよ朝が起きられないのも何するのも億劫な事もだるい事も自分が悪いわけじゃない自分を責めたくなったら休もう疲れているんだよたった10分　15分でもいいよ目をつぶって身体を休めましょう罪悪感とは違うよ自分の為だよ＊ぽーたーのつぶやき＞ZZZ・・・～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.17

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覚醒したら休む時間も作りましょう

ご訪問ありがと＾＾！今日は覚醒数回起床9時このリズムが続くと辛い～覚醒なんて日中にひびくよそれも何度も起きちゃって眠剤飲んで寝ているんだけどね結果こんな感じでもマイペースは崩したくはないがぽーたー時間が有るそれに振り回されたくはないけどしょうがない隙間を作って休もう覚醒はどうしても通らなきゃならないところだけど脳の病気だからしょうがない心の病気と言われてますがホントは脳の病気なんですよ覚醒したら休む時間も作りましょう＊ぽーたーのつぶやき＞ホームセンター行ってくるかな～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.17

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リセットしましょう

ご訪問ありがと＾＾！今日は1人で出かけてみました電車を乗り勿論1番後ろの車両乗車私は頓服が効かないのでありませんだから自分の合ったやり方で出来る範囲で行動しています席もなるべく空間が取れる席必要に応じて対人関係があるので必要以上に人と関わらない疲労感が人一倍感じるのでマイペースをなるべく保つ休養をとる無意味な理解を求めない理解して欲しくてもなってみた人じゃないと分からないものです無意味な共感は自分が苦しいだけですたまには1人になってリセットしましょう自分のやり方で良いのです少しでも心(脳)を休められれば＊ぽーたーのつぶやき＞苗植えてきたよ～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.16

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たま～には気分転換に出かけてみよう

ご訪問ありがと＾＾！今日は覚醒1回起床6時前寝坊です今日はちょっと気分転換に1人で出かけようかと思いますたま～には気分転換も必要です出掛けられるなら出掛けてみよう自分の出来る範囲で良いのだから＊ぽーたーのつぶやき＞ZZZ・・・～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.16

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これからゆっくり休みます

ご訪問ありがと＾＾！今日は時折横になって休養していましたでもなかなかゆっくりとはいかないもので食事の用意が一番手間かかって大変です1日3度は大変です上げ膳据え膳とはいかないよね～あ～ぽーたーみたいに休んでみたいいや休みたいやる事ばかり増えてゆっくり休んでいられなかったのがホントの事これからゆっくり休みます身体もたないので日頃から時間が追いかけて時間足らない日々で休みたい　休めないの繰り返しホント今からゆっくり休みます＊ぽーたーのつぶやき＞ZZZ・・・～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.15

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休養第1

ご訪問ありがと＾＾！今日は覚醒無し起床8時お疲れが蓄積していますそんな時は素直に休む無理は禁物ただでさえエネルギー無いのによいしょっと頑張っているのだからマイペースを取り戻すためのもリセットしましょうこんな時は私は拍車のかかった汽車の車輪を思い出してしまいますこの状態は危ないです自分がこんな感じやっている事が止まらないなんて感じたら鬱まっしぐらになってしまいますその前に休みましょう休養第1ですなってしまって止まらなくなってしまったらまずは頓服を飲みましょうそれから休むと強く思いましょうそれで思い切って休みましょう後ろ髪惹かれる気持ちが強く出るでしょうが休む事が身体には(脳)には大事です休みましょう　休みます＊ぽーたーのつぶやき＞ZZZ・・・～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.15

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「kuma*」のお疲れバースディー

ご訪問ありがと＾＾！今日はあまり見も疲れて億劫だったので午前中はゆっくりしていましたが　お昼を食べて出かけようとぽーたー「今日は何の日だっけ～」っとぽーたーに返事無し　ムム実は今日」「kuma*」の誕生日乙女はいつまでたってもプレゼントが好きあ　ブログ初公開だw「お金がないから・・・」リアル過ぎるよぽーたーそう我が家は2人とも病気だから働けないので収入無しでもさ　今日は特別ジャンで　おねだりも効果なし私に投資するお金が無くても苗には投資するお金があるのにがっかりだから「ラベンダーの苗」をかごに入れたよ見事にお会計唯一私のプレゼントになりましたこれが大きく華やかになってくれることを願って私の手作りの材料になりますようにでFKDによってクーポンでお買い物メープルファームにもちょこっと行って見たこの後ぽーたーは花を見に行くか～っとブ～ンと真岡までぽーたーここでマンゴーの苗かったようちは温室は無いんだよで帰りにお取り置きしていた物を取りにここでもお誕生日クーポンやったねこういうクーポン物も嬉しいねでやっぱりお疲れで帰ってきてひと休み横になっていましたら7時過ぎ　夕飯だよってあたしが用意するんだよお疲れバースディー何もなしそうそうラベンダーだよ忘れるところだったありがとね＊ぽーたーのつぶやき＞ZZZ・・・～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.14

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知らないうちに過剰疲労しちゃいました

ご訪問ありがと＾＾！今日は覚醒数回起床8時半とうとう日頃の疲れが溜まって出てしまいました夕べ一休みして横になっていたつもりが寝てしまい　眠剤飲んでないので中途覚醒眠剤飲んで寝直し起きたら8時半　お疲れ溜まっています毎日草取りしていたからね自分で大丈夫と思っていても身体は結構疲れているようです休養が大事です好きな事をしていると余計時間が過ぎていく事が分からなくなっちゃいます身体の負担は大きいです気をつけて日常を送ってください今日はお休みディーかな余談ですが今日ろうそくが1本増えましたぽーたーからは何もないけどね＊ぽーたーのつぶやき＞ゴミ捨てしなくっちゃ～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.14

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夢見るガーデニングは草取り

ご訪問ありがと＾＾！今日も素敵なガーデニング作りぽーたーが苗を植え種を撒き私がカマをもって草取りです今日もかい><っと突っ込まれそうですがやっと3メートル幅1列草取り終了しました何日かけてるんだいっとお思いでしょうがこれが6列くらいありますまだまだ草取りが待っています永遠に待っている感じロートル過ぎるよさて夏には何が出来るかな？バジルは良い感じに葉っぱが出てきているのでドライにしようと車の中で乾燥中良い香りがするんだラベンダーも少しづつ咲き始めているよなんだかワクワクするねでも疲れているんだけどね自分の世界での事は出来るのよ対人関係は苦手だけど何とか流れに沿っているよ後で大きく後悔したり責めたりするけどねだから植物は大好き＊ぽーたーのつぶやき＞ZZZ・・・～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.13

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覚醒と薬と休養

ご訪問ありがと＾＾！覚醒1回起床7時今日は肌寒い朝です眠剤を飲んでも覚醒しますだからと言って眠剤を増やすと起きられなくなります夜寝れない悩みは多いのではないでしょうか覚醒が一晩に何回もありかつ毎日では身体がもちませんよねこれは薬の見直しが必要です主治医と良く相談しましょう私みたいな覚醒は日常にさしつかいなければ日中お昼寝できれば休養し毎日の疲れもここで休養しましょう私は忙しすぎて休む暇がありません身体がもつかどうかは分かりません時間が追いかけてくるようです時間が有っても有っても間に合わないそんな毎日なんです身体は休養が必要ですホントは無理せずに休みましょう＊ぽーたーのつぶやき＞ZZZ・・・～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.13

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忙しすぎる1日

ご訪問ありがと＾＾！今日はとても忙しい午前中でした委託の値付けに納品書を用意して数を確認今回はディスプレー用にミニ棚を作っておいたのでそれに「kuma*」のスタンプを押しバタバタと納品してきましたディスプレーも素敵に出来ましたこれでkuma*の作品の一部が分かりやすくなりましたマカロンポーチも吊り下げられるように分かりやすくなりましたあ～良かった何とか間に合った次は買い出しです今日は比較的にお安く済んで助かった～お昼を挟んで午後からは畑へGO!苗木を実家からもらってきているのでそれを植えたり種まいたりはぽーたーの係り私は永遠にカマもって草取りです草取り籠を用意したらはかどるはかどるあ～お疲れですそして夕飯の用意私休む暇なく動いていたよ疲れが溜まるはずだよねそんな中ぽーたーはお休み中です私も休みたいよたまには家事代わってくれぽーたーのいびきを聞くたびに思う気づくとこんな時間鬱はこんな忙しくちゃいけないのよもっとゆったりと過ごしたいw＊ぽーたーのつぶやき＞ZZZ・・・～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.12

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昨日出来なかったもの

ご訪問ありがと＾＾！今日は覚醒無し起床6時半さすがに昨日は疲れました帰ってから委託の品物の値付け作業をしようとしたけど出来ずに一休み明日に回せばいいや～の明日です間に合うかな～そうこんな事しているに間があったらやっとけだよねでも今日もお疲れが取れないのあ～どうしよう納品書も書かなくちゃ時間が追ってくるよ頑張らなくちゃいや頑張っちゃダメ身体の事を考えたらマイペースそうなんだよね無理は効かないんだよさてやるか＊ぽーたーのつぶやき＞ZZZ・・・～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.12

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主治医との話

ご訪問ありがと＾＾！今日は診療日でした主治医には漢方がタブーと話しました身体が動けなくなる程眠くて家事や日常に影響すると言いましたそれと時間が追いかけてくるようでなかなか時間が足らない事を話しましたそれとイベント参加の事も主治医は力を付けて前向きにと話しました休みたくても休めない状態を話したかったのに伝わらなかったのかなでも時間は割いてくれましたそれと部屋の写真を撮ったデジカメを見せて主治医言葉が出ないのかムフフ・・・掃除や整理整頓　清潔さが保てない事を表現してみましたさて診断書はどう書かれるか？月末まで待ってますカウンセラーは委託作家をしているお蔭で人のつながりが出来てきていると言いましたホントはきついので辞めようかと思ったけどぽーた＝が社会との接点がなくなるから辞めるなと言われた事も話しました確かに辞めたらヒッキーになると思いますカウンセラーは良い方向に向いているwっと言いましたマイペースでやっていきましょうっとの事髪の毛が切れないでいる事は今日のまとめ方は良いと言ってくれました無理に切れなどとは言われませんでしたあ～お手入れが大変になってきている事も含めての事だろうと思いましたそれと時間に追われる日々で休めないとも話しました今日はずっと1人で1時間話しっぱなしでした良く頑張っているじゃないって言われましたそう頑張っていると言うか頑張りすぎているが当たっているかなぽーたは親の介護で鬱鬱を話しました解決策は出ていませんただお義母さんの人格が変わってきているそんな事を話しましたまた来月までほどほどに頑張りたいと思います＊ぽーたーのつぶやき＞人格が違うんだもの～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～kuma*の部屋NO1「kuma*」で検索してねkuma*の部屋NO2 ＊kuma*のhandmadeポチットしてね＾＾！＊ぽーたー＆kuma*雑貨屋さんどうぞご覧ください　　それではオークションぽち＾＾Y

2012.05.11

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*handmaid&homemaid*

この季節億劫がなお募るよ。緑のカーテンで省エネ考えたけど1本枯れてたよ。水くれは毎日なんだって。

私も見えない障害の人も人間関係で悩まないそんな社会が出来る事を願っています。1人でも差別のない境になる事を

身体と向き合いながら様子見ながらハンドメイドします。周りに目に見えない障害を持つ方がいる人は阻害しないでください。

精神衛生上よくないので出かけました。帰って来てから投げられたボールに勇気を出してメールを綴りました

何時間寝ても眠いです 夕べ1通のメールを送り ボールを投げてみなければわかりません。そのボールが返ってきました メールのお付き合いが出来たらいいな

買い出しに行ったらいつも買う物がお安くラッキー!午後から畑へ久しぶりに逝ったけど草の勢いがすごいよ

kuma*のアトリエが無い位ぽーたーのもので溢れています。どうにか片して欲しいし、家事分担もきちんとしてほしいです。kuma*の負担が増えるばかりです。

ヒッキーから抜け出ました 世間のペースにはまだ着いて行けないようです

初心忘るべからず 何のために社会参加をしているか マイペースで行きましょう

発注元のミスで苦手な電話を何回も掛けました

身体の都合が1番 それから予定を立てます

疲労困憊の今日 噂話だけ独り歩きしているようですが、あなたから始めませんか？あなたから話を聞いてみませんか？社会に丸投げしないで、あなたです

夕べ新型鬱をTVでしてましたが、我が家は典型的な鬱です。身体の体調を見て毎日生活しています。

我が家は自活してますが経済力がありません だからお金の付き合いは出来ません そろそろ心の付き合いを考えませんか

身体が億劫だからご飯の支度も部屋を片付けるのも億劫です

健常者との誤差を感じると悔しくなる エネルギー不足は誰のせいでも無い

起きる時間が定まらない毎日 怠けている訳じゃないんですよ

朝涼しい時間に畑をやって、イベントを見て、帰ってから食事の支度。午後からは無理が出来なく横になっていました

今日は気分的に楽な感じ めったにないので大事に過ごそう

今日はイベントがあって視察に行って来ました。作家さん達仲良くしてね＆買い出し

薬の飲み忘れがひびきダルダルです 身体のリズムが立ち直せません

イベントがいっぱいの5月 ハンドメイドしたかったけどグ～っと寝ちゃいました

眠剤のおかげで今日はぐっすり寝られました

自分オンリーのこだわりを伝えて行こう

「脳」が休めない

鬱々は「欲」が絶える

だるいながらも気分転換に出かけてみようかしら

休みが必要な病気なの

典型的な鬱の症状です 今日は雨の予定私も休養します

金冠日食からお疲れお昼寝で畑らしくなってきたよ

お疲れマルシェ ゆっくりします

「観光と100人展」珍しかったし楽しかったし勉強になった

観光と100人展へGO!

ジリジリ照っている もしかして日焼け？

試行錯誤の毎日

ゆる～くやっていきましょ～

ぽーたーに起こされました

休みなさいって信号出しているんだよ

覚醒したら休む時間も作りましょう

リセットしましょう

たま～には気分転換に出かけてみよう

これからゆっくり休みます

休養第1

「kuma*」のお疲れバースディー

知らないうちに過剰疲労しちゃいました

夢見るガーデニングは草取り

覚醒と薬と休養

忙しすぎる1日

昨日出来なかったもの

主治医との話

handmaid&homemaid

何時間寝ても眠いです　夕べ1通のメールを送り　　ボールを投げてみなければわかりません。そのボールが返ってきました　メールのお付き合いが出来たらいいな

kumaのアトリエが無い位ぽーたーのもので溢れています。どうにか片して欲しいし、家事分担もきちんとしてほしいです。kumaの負担が増えるばかりです。

ヒッキーから抜け出ました　世間のペースにはまだ着いて行けないようです

初心忘るべからず　何のために社会参加をしているか　マイペースで行きましょう

身体の都合が1番　それから予定を立てます

疲労困憊の今日　噂話だけ独り歩きしているようですが、あなたから始めませんか？あなたから話を聞いてみませんか？社会に丸投げしないで、あなたです

我が家は自活してますが経済力がありません　だからお金の付き合いは出来ません　そろそろ心の付き合いを考えませんか

健常者との誤差を感じると悔しくなる　エネルギー不足は誰のせいでも無い

起きる時間が定まらない毎日　怠けている訳じゃないんですよ

今日は気分的に楽な感じ　めったにないので大事に過ごそう

薬の飲み忘れがひびきダルダルです　身体のリズムが立ち直せません

イベントがいっぱいの5月　ハンドメイドしたかったけどグ～っと寝ちゃいました

典型的な鬱の症状です　今日は雨の予定私も休養します

お疲れマルシェ　ゆっくりします

ジリジリ照っている　もしかして日焼け？