2018/08/06(月)10:29
慣れてきた?
朝から暑いですね~
今は午前10時前で、室温は32度ですが
扇風機があれば、涼しく感じます。
少しは暑さに慣れたのでしょうか?
夜は、眠れないと嫌なので、28度くらいに設定してずっとエアコンをつけています。
途中で消さないほうが、いいらしいですよ。身体には。
私は、昼間も、だいたい28度くらいにしています。
外気との温度差が大きいと、身体の調子が狂ってしまうので、
ほどほどの涼しさがいいですね。
先日、家の中でつまずいて
まだ右足の指2本が、紫色に腫れています。
冷えピタでサンドして、数日冷やしましたが
まだ痛いです。
たぶん、その時、腰や他のところにも力が入ったのか
あちらこちらが、痛い~
それでも、ちゃんと身体を動かさないと
ダメなんだよね。
リハビリが大事だっていいますからね。
あの日の占いは、どうだったのか、気になります。
Tula Pinkのシティーサンプラー100モダンキルトブロックスは
やっと50枚目
きゃ~~~ 小さな△ワールド。
縮小版でやっているので、大変です。