にんにくパワー^^;

雪積もりましたねぇ～～ 一面雪化粧 すっぽりと覆われて モノトーンの世界で美しい^^/ だが、雪かきで始まり雪かきで終わる お休みはこんな日 ボクササイズの筋肉痛が治らないうちに 雪かきの筋肉痛が重なり たまらなく痛ーい^^; 何を隠そう16日は誕生日でありやした^^; 子供達からのおめでとうメール 夫からも・・・・・来る・・・。・ 嬉しいやら切ないやらの誕生日であります^^; 娘から 「もぉ誕生日なんてくるなッって思ってるお母さんに Birthdayメール・・・・・」と始まってた うんうん良く分かってるわ^^; ともあれ　妙にお肉が食べたかったので 家族に焼き肉屋さんに連れて行ってもらった。。 元気付けに,にんにくのオリーブ揚げを 調子に乗って5個も食べてしまい 案の定、夜中足の裏が火が付いたように熱くて寝れなかった^^; ほどほどに・・・・・だよね^^ほどほど・・・・・ しかし　にんにくパワーは凄かった！ にんにくの効能 強い殺菌力をもち、風邪のウイルスを弱体化させ、疲労の蓄積を防ぐ効果や 神経を静めてくれる働きもします ウイルスを撃退する強い殺菌　抗菌効果がある成分アリシンが含まれています コレステロールを下げて血液サラサラになりますよ ひとつ　食べすぎに注意です！