Moe moe

知っていますか？

「ゲルマニウム温浴」

有機ゲルマニウムはその特性として体内の毒素や老廃物を
汗と一緒に排出し、血液の中の酸素を、身体の隅々の細胞
まで、行き渡らせる働きを活性します。細胞の新陳代謝を
活発にしてくれるので”若返りの水”ともいわれています。
　南フランスの「奇跡の泉」といわれる、難病を治すという
”ルルドの泉”が実は、この有機ゲルマニウムが非常に多く
含まれていることで有名で、ガンなどに効果があるといわれ
る漢方薬やキノコなどにもこの有機ゲルマニウムがふくまれ
ていることが知られています。

今日行ったところは、
有機ゲルマニウムを入れたお湯の中に手と足をつけて
２０分。

恐ろしいほどに汗がﾀﾞﾗﾀﾞﾗ～～～～

手足しかつけないので体は全然辛くないし、終わったらスッキリしました！
しばらく、つけていた手足が赤かったけれど時間と共にもとに戻りました。

妊娠出産後から数年に渡って
わたしにつきまとう
「ダイエット」
という言葉。。。。(^^;)

もちろんゲルマニウム温浴だけで痩せはしないので、
耳つぼや食事制限。運動etc...

少し夏に向けて始動しますっ！

見た目ももちろんだけど、歳とともになんだか疲れやすく
なってる気が・・・・・。健康面でも少し意識した生活を
しないといけない年齢なんだなぁ(T_T)と感じる今日この頃。

なんとか成功させたい！頑張りま～す（＾＿＾）ｖ