1971年のポーラのブログ

昔あるテレビ番組でアミノドクターなる博士がアミノ酸を紹介していました。

博士は高齢者専門の病院で患者さんにアミノ酸ゼリーを毎日摂取してもらってました。

2ヶ月後、特に3人の女性に大きな変化がありました。

昔の番組だったのでウル覚えなので3人を「カチカチお婆ちゃん」「床ずれお婆ちゃん」「むくみ足お婆ちゃん」と呼びます。

「カチカチお婆ちゃん」
【前】関節が硬くなって自力で座れない食事ができない。
【2ヶ月後】座ってスタッフと風船トスできるようになった、自力でスプーンが持て食事ができるようになった

「床ずれお婆ちゃん」
【前】皮膚の再生能力が低下し床ずれ
【2ヶ月後】皮膚の再生能力が回復し床ずれが修復しはじめた

「むくみ足お婆ちゃん」
【前】血流やリンパの流れが悪くなり足がむくみすぎて立てないのでリハビリができない
【2ヶ月後】足のむくみが改善し立てるようになったのでリハビリができるようになった

私は保育園児の頃から度々夜中に足がつっていました。小さい頃からだったのでそれが普通だと思っていました。

ある時、高齢者の人が「年を取って足がつるようになった」と言っているのを聞き自分が普通ではないのだと気づきました。

なので「むくみ足お婆ちゃん」を見たときひらめきました。アミノ酸飲んだら良いかも！

お婆ちゃん達は嚥下機能が低下しているのでゼリーを食べていましたが、私は粉末にしました。

アミノ酸の含有量が多くてリーズナブルなものを探したらマツキヨのプライベートブランドにたどり着いて今も愛用しています。

アミノ酸はタンパク質が分解されたもので消化する必要がないので30分で小腸から吸収されるそうです。

本来はアスリートがトレーニング後に損傷した筋肉を回復させるために飲みます。

私やお婆ちゃん達はタンパク質をアミノ酸に消化する力がなかったので様々な症状が出ていたのでしょうね。

私は寝る30分ほど前に2袋飲んで寝ています。
ご興味があればどうぞ。

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