美容所登録サロン　～まつげ専門店～primaveraプリマベッラ～

こんにちは！

まつげ専門店primavera明大前店Tです。

私、何年かぶりにやっと！

明日がやってきましたヽ(^o^)丿

そう！

「明日から～の明日」がやってきたんです！！！

ダイエットです☆

本気です(>_<)

食事制限だけをするのではなく運動を毎日してます！！

出掛ける時は徒歩か自転車。
　　　　　↓
エスカレーターは使わず階段。
　　　　　↓
30分歩く。
　　　　　↓
1時間歩く。
　　　　　↓
公園（1周600ｍ）を10周。
　　　　　↓
12周。　

15周。

お客様と色々お話させて頂いてやっぱりマラソンはいいんだ！と思ったので

今は無理なく続けられる程度にゆっくり15周走っています。

そのお客様は、東京マラソンに出場されたそうでマラソンのお陰か

いや、それだけではないと思いますが。。。

すごくスタイルが良くていらっしゃるので

見習って私も目標は大きく

『東京マラソン出場！！！』

で頑張りたいと思います♪

（ブログで堂々と書いてしまったのでますます本気で頑張らないと！）

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