3ヶ月ダイエットで細くなる部分は、まずウエスト・下腹・脚です。

全体的に脂肪燃焼させますが、 目に見えて細くなるのはウエストです。 ここのくびれがないと細く見えません。 下腹もジーンズや水着を着たときに すっきりしていれば細く見えます。 脚は、太ももから足首までスラッ～っとしてないといけませんね。 ウエストが締まっていれば、バストも綺麗に見えます。 シルエットも女性らしくなりますね。 ウエストは・・・ 脂肪が付きやすいところですから、しっかりと食事制限や ストレッチをすれば1ヶ月で目に見えて細くなります。 苦手な食事制限でも、 食欲抑制のサプリでとてもいいものがありますから大丈夫です。 下腹は・・・ 便秘症の人は、便秘を治して軽い腹筋運動でスッキリ細く見えます。 便秘症でない人は、食事制限と軽いストレッチ･散歩で 下半身の脂肪を燃焼させて細くします。 脚は・・・ 浮腫みや血行障害で太い人が沢山いますが、 すぐに治るサプリがあるのでこれも大丈夫。 即効性と身に見える効果が継続の出来る条件ですね。 3ヶ月スリムストーリーダイエットは、下記の画像クリックです。 プリンセスダイエット・楽天版 プリンセスダイエット・HOME ダイエット人気blogランキングへ