■挫折したり痩せるのに時間のかかる人でも奇麗にカッコ良く痩せさせましょう

　 ●ダイエットしないといけない人 （このままだと肥満が原因で病気になりそうな人） 　　　 ●美意識でもう少しやせたい人 ダイエットを考えている人の多くは この二つに絞られるでしょう。 この二つの理由の人の中にも、 痩せやすい・痩せにくい人がいます。 自己管理が出来ない人は、勿論痩せにくいし、 それが理由で肥満になった。 ●職業柄で痩せにくい人。勿論、主婦・学生もこの中に入ります。 ●体質により痩せにくい。内臓消化器系が弱い・便秘症等 ●虚弱体質・運動が出来ない人 このような人は、痩せるのに普通のように 1週間で1キロ以上痩せる事は無理です。 通常1キロ痩せるのに7000Kcal消費しないといけません。 1か月3キロダイエットでも21000Kcalを 通常の消費カロリーにプラスして 消費しないと痩せないことになります。 21000Kcalを運動だけで消費すると ダイエット必勝法の本p110に載っている表で見ると 縄跳びで約54時間やらないと消費しない。 水泳（平泳ぎ）で43時間　毎日1時間半泳がないと 3キロ痩せないことになる。 これでは、普通に仕事している人や主婦では痩せられない。 食事制限で21000Kcalなら700kcalを 毎日の食事から減らさないといけない。 では、毎日30分歩いて100Kcal×30日＝3000Kcal 　　　食事制限　　　400Kcal×30日＝12000Kcal 　　　ストレッチ　　50Kcal ×30日＝1500Kcal 　　　 これで16500Kcalの消費（-2.4キロ）になります。 後は、ストレッチなどでプラスアルファーの基礎代謝の向上 サプリメントの脂肪燃焼がバックアップして行けば 十分可能になっていきます。 基礎代謝は血行改善も期待できるので 日を増すごとに増えて行くので脂肪燃焼が早くなり、 リバウンドも起きにくくなります。 サプリメントは、血行改善や食欲も抑制もできるので 体質に合ったものをチョイスすれば早くダイエットが出来る。 これが、単純肥満の人の確実なダイエット方法と言える。 これを、出来る人は1か月3キロ以上は痩せられる。 痩せにくい人は・・・・出来ない人！挫折する人！です。 これを、痩せさせるのがダイエット博士でしょう～！ 出ないと、ここに書いている意味がない。 ダイエットマスターで、すでに痩せて来ている人は 実感しているでしょう！ 1か月試して、 次は2ヶ月分注文する人は70％を超えています。 これだけ、痩せる実感と期待が強まるダイエットです。 1ヶ月で3キロ以上痩せると、 次も頑張ろうという気持ちが強くなります。 それが相乗効果となり成功へつながるということです。 90％以上の再注文があるダイエットマスターは あなたに合わせたダイエットです。 これで痩せないわけがない。