整体デビュー

昨日から背中の肩甲骨の辺りがカチカチに凝ってしまって、 かる～く指で押しただけでも、かなりイタイ。。。 寝違えて筋をおかしくしたのか、ストレッチでおかしくしたのか、PCやりすぎか、 原因がはっきりしないのですが、 耐えられなくなり近所の保険診療OKの整体へ行ってみました。 整体って初めて行ったのですが、 そこはマッサージ・鍼もやっていました。 ここは外から中が見える作りになっていて、 いつも前を通ると患者さんがいっぱい！ きっと信頼出来るに違いないと思い、 予約のTEL。 初診だったので、 問診→低周波→温熱療法→マッサージ　となりました。 マッサージではかなり背中が凝っていて、 ちょっと押されるだけでもイタタタタ。。。 足も少し凝っていて、おまけにむくみもあると。。。 もっと足に筋肉をつけましょうと言われてしまいした。 終わったあとは、体がフワっと軽くなった感じ！！！ なんだか病み付きになりそうです。 保険が効くので1,000円ちょっと。 もっと高いイメージがあったので、「意外とお安いんだな～！」と思いました。