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2010年01月25日
カテゴリ：ゴルフレッスン
飛距離アップは誰でもしたいと思っていると思います。
しかし現状はフルスイングで何処まで飛ぶか試しているだけで計画的に 飛距離アップのためのディスタンストレーニングを行っているのではないんですよね  トレーニングといってもジムで鍛えるトレーニングではなくここではレンジ（練習場）で ボールを打ちながら行うトレーニングをご紹介します。  今回はドライバーで綺麗なスイングプレーンで振るため、スイングで下半身を鍛えるトレーニングとして アドレスでスタンスをワイド（通常よりもかなり広く）にして膝を折ってどっしり構えます。 フラットに振らないとダフってしまうような構えになると思います。 ティーは高めで芯に当てられるように頑張りましょう。 スイング中膝の高さを保って、その中で飛ばせるように頑張ってください。 またトップがオーバースイングで悩んでいる方やフィニッシュでとまれない方にも効果的です！ ぜひ練習メニューに入れてくださいね！  ←ＫＯＪＩのパワーの源です！ぜひポチッと宜しくお願いします！  ←素敵なゴルファーを増やすためにぜひポチッと宜しくお願いします！
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最終更新日
2010年02月08日 21時51分32秒
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