宇宙の調べ THE COSMIC WAVE

お天気が良くて、気温も上がるという今日、温かくなりました。

お昼は、本当に久々にですが、ざる蕎麦を仕立てて海老フライをあしらい、なかなかうまい食事になりました。

美味しい気分を引き連れて、ウォーキングに出ました。シルビアの希望で、二回目の一都一県を行き来する２０分間、川の土手に自生する菜の花の蕾も摘んできました。

駐車は、CO－OPとHACが同居する場所とし、買い物前のウォーキングです。気温が高いので、風が強い割に直ぐに汗ばみました。代謝を上げるのには、かなり貢献したことでしょう。

増えすぎて管理に困るというシルビアの意見で、HACではまた入浴剤に触角を動かしたミヒャエルでしたが、買うのは控えて、リステリン他だけにしました。CO－OPでもいくつか買い物をして、好い陽気の中の小外出でした。

ウォーキングの手土産に、画像を持ち帰りました。先日の「宇宙の調べ花見会」にお越しの皆様、御足労でした、おまけ画像をお楽しみください。画像は２枚ですが、いずれもソメイヨシノで、毎年見事に花を見せてくれます。







投薬してもらった薬が切れて、内科受診となりました。何とたまたま、ミヒャエルは喉がおかしいんです、序に診てもらったのでした。

喉が少し赤いですね、でも薬はいらないでしょう、状況次第で、うがいや、マスク着用などで対処してください。ということで、何時もの軽い降圧剤をもらいました。

軽いのを就寝前に１錠出してもらっていますが、それでも具合が良くないことがあり、勝手に半分にして服用していると報告しました。それで具合が良ければ構わないよ！と話してもらいました。

薬局では、４月からの制度改正で、書面の交付が一枚増えたこと、薬代金が少し下がったことを説明されました。



ということで、一応本日のシルミヒャ道中は終わりです。

これからシルビアジュースサロンの野菜ジュースを飲みます、そのあと、夕食ですが、今日は寿司飯に、締め秋刀魚をトッピングしての、秋刀魚丼をと考えて居ます。