☆プリュネル☆ 医師が歩く精神世界の散歩道 （癒し/民間療法/ヨガ/気功を学ブログ）

クリニックではもう1年近くも医療ヨガをやってきましたが、
毎回定員オーバーとなる人気ぶりです。

人手も欲しいところで、できる人を養成しようと思い
そこで医療ヨガ・インストラクター養成講座を始めました。

そもそも医療ヨガって何だ、
って思われるでしょうが、
簡単に言えば、ヨガの手法で患者さんを治す、改善させることです。

ヨガは流行っているので、やっておられる人も多いと思います。
でも何故、そのポーズをするのかをあまり知らないのでは？

医療ヨガ・インストラクター養成講座では
何のためにそのポーズをとるか
それゆえ、どんな病態にそのポーズを応用するかを
主眼に教えています。

ポーズの基本的な考え方としては

１、血流をしっかり流す。うっ血を除く
２、リンパのうっ滞を改善させる。
３、気の流れを改善し、不要な気を取り除く
４、脊髄を良好な姿勢にする
５、呼吸法により、リラックスに導く

を基本にしています。

細かいことや、ポイントなどまだまだいっぱいあります。

医療ヨガにご興味持たれましたら

http://www.mag2.com/m/0000210309.html

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