禁煙日記

なんとか、まだ吸ってない今日この頃・・・ 毎日、今日で禁煙は終わりかな！とか、ここまでがんばったから、もういいじゃない！とか・・・ 言い訳がましい言葉と思考がいっぱい出てくる。 でも、実のところをいうとちょうど今日で2ヶ月と1週間タバコを吸っていない生活。 今現在は、ニコチンパッチともおさらばして、本当の禁煙状態を保っているのだー！！ 我ながらよくがんばっていると思う。 吸われない方々から見ると、そんなにしんどいことなん？？って思われるでしょうが 本当に禁煙は大変。 今は、禁断症状も大きいのは無いし、特にめちゃくちゃ吸いたいわけでも無い。 だから、実はとても危険。らしい・・・・ なんともないから、余計にちょっと吸ってみようかな？って思うらしい。 確かに、なんとなしに吸ってみたい・・・・ ためしに・・・ 味を確認・・・ どんな感じか思い出したい・・・・ そんな意味の無い言い訳でちょっと吸いそうになります。 あー、やばいやばい。 せめて、今日1日がんばってみましょう （この繰り返しなのです毎日・・・） ちなみに、禁煙はじめて約2ヶ月で5キロ近く体重増えてましたあ。 今度は、こっちを心配しなくては。