ＰＳＣホームページ管理人の近況報告

今日は、朝のウォーミングアップもひたすら右回りをしていたが、とにかく、動きがおかしい。ぎこちない。(>_<)

今日は、『膝の向き』に注意するためのレッスンを色々な形で指導していただきました。

そして、右ターンは右ターンで内足となる右足の膝がターン方向に向いていない事、おへそ(骨盤)の向きがターン方向に向いていない事が原因で、右ターンがおかしい事が実感出来て、良く分かりました。

また、切り換えにおいて、ニュートラルがなく、腰をターン内側からターン内側にダイレクトに動かしてしまっているのも良くないのも分かりました。

後は、腕の方向が悪く、ターン内側の腕が後に引けてしまうのも良くないのが分かりました。

というような具合に、雪上では短時間で行っているために、気付きにくい問題点がとにかく良く分かりました。(^^ゞ

カービングローラー恐るべし。(笑)

レッスンの最後は、『ターン後半の板の走りを次のターン前半の谷回りにつなげるための体の動かし方』を指導していただきました。

でも、今回は、基本的な動作をじっくり見直さなくてはいけないと感じたので、内容的には、私にはまだ早いように思えました。(^^ゞ

今回、得る事が出来た感覚を今後のオフトレに生かしていって、少しでも欠点が改善された状態でシーズンインを迎えられるように頑張りますっ！！(^^)v


レッスン終了後に、大久保優デモと記念撮影を撮ってもらいました♪