情報開発と利活用

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​3. FOMO & FUD
3. FOMO（取り残されることへの恐怖）とFUD（不安・不確実性・疑念）

It’s late 2025 and I learned my lessons (some) after surviving a few market cycles. I did end up learning how to trade the market (not just crypto, but mostly stocks), and things started to work out slightly differently.
2025年の終わり、いくつかのマーケットサイクルを生き延びて、（いくつかの）教訓を学んだ。 最終的には、マーケットのトレード方法を学ぶことができた（暗号資産だけでなく、主に株式も含めて）。 そして、物事は少し違った形でうまく回り始めた。

I’m not a trader, I’m simply older, more patient, and less permeable to whatever X says this afternoon. Above all, I don’t let my emotions dictate an investment.
自分はトレーダーではない。ただ、年を重ねて、より忍耐強くなり、X（旧Twitter）で誰が何を言おうと、あまり影響されなくなった。 とりわけ、「感情に投資判断を左右させない」ようにする。

There are a few risks here that we can’t ignore, of course: any idiot can trade and profit during a bull market. With the exception of those who buy the top, naturally. And should you think you’re any different, let me tell you: the market is FULL of people who buy the top, your friend here included.
もちろん、ここには無視できないリスクがいくつかある。 強気相場では、どんな素人でもトレードして利益を出せる。 ただし、当然、天井で買ってしまう人を除いてだが。 そして、もし君が「自分は違う」と思っているなら、言わせてもらうよ：マーケットには「天井で買う人」が山ほどいる。 この私も、その一人だった。

Yet, when the market turns on you — and it always does — things get complicated, fast.
I’m not ashamed to confess I followed hundreds of short-lived pumps. Without the slightest notions on how to read charts, price action, or even sentiment. Even then, read all you like, the odds are always against you. Accepting that is perhaps the answer to a more efficient, less frustrating experience.
でも、マーケットが君に牙をむいたとき、そしてそれは必ず起きる。事態は一気に複雑になる。正直に言うと、私は何百回も短期的な値上がりに飛びついた。 チャートの読み方も、プライスアクションも、市場心理すら分からないままに。 たとえ読めたとしても、確率は常にこちらに不利だ。 それを受け入れることが、より効率的で、ストレスの少ない投資体験への第一歩かもしれない。

On the other end, I can also admit I sold positions at a loss due to fear. Sometimes even, a heavy loss, only to then see them recover a few hours, days, or weeks later and making me feel like a complete idiot. Mistakes I made over, and over, and over again. Until I stopped doing them!
逆に言えば、恐怖から損切りしてしまったこともある。 しかも、かなりの損失を出してしまったことも。 その後、数時間、数日、あるいは数週間で価格が回復して、「なんで売ったか…」と自分を責める羽目になる。 そんな失敗を、何度も、何度も、何度も繰り返した。 そして、ようやくやめることができた。

An example? This market. Are some of my positions at a loss again? Yes. Did I sell? No. I sold them at a profit, and bought back when the sentiment hit fear and extreme fear again. Is there a risk the market will sink for months or years to come? Yes. Everything in life carries risk.
例を挙げようか。今のマーケットだ。 私のポジションのいくつかは、また含み損になっている。うん、そうだ。 でも売ったか。いや、売ってない。 利益が出たときに売って、市場心理が「恐怖」や「極端な恐怖」に傾いたときに買い戻したんだ。 この先、マーケットが何ヶ月、あるいは何年も沈むリスクがあるか。あるよ。 人生のすべてにはリスクがつきものだ。

What I did: I let the market dictate my emotions and acted on them without reflecting.
私がやったこと： マーケットに感情を支配されて、反省することなく感情のまま行動した。

Why it sucked: Losses and more losses. Chasing short-lived pumps, selling short-lived dumps. Re-entering at loss/buying higher than my previous entry.
なぜダメだったか： 損失に次ぐ損失。短期的な値上がりを追いかけ、短期的な急落で売ってしまう。 損した状態で再参入したり、前より高値で買い直した。

What I learned: Leave emotions where they belong. Your friends and family, your passions in life. Never bring them to the market.
学んだこと： 感情は、あるべき場所に置いておくこと。 家族や友人、人生の情熱にこそ感情を使うべきであって、マーケットに持ち込んではいけない。

4. The ”It’ll Go Back Up” Trap
4.「そのうち戻るはず」の罠



The last paragraph contrasts with this one: conviction vs denial. Had I held all bags forever, and I’d be millions in profit. Several millions, actually.
前のパラグラフとは対照的な内容だ。 前回は「確信」、今回は「否認」について。 もし私がすべてのポジションをずっと握り続けていたら、今ごろは数百万ドルの利益が出ていた。いや、実際にはもっと多かったかもしれない。

Because of emotion and how we’re wired, you’re likely to sell a position and then chase it at a far higher price. Sometimes, to try and enter 1% lower you miss a 20–30–50% leg up. It happens all the time, and so does the opposite: buying the top, and hoping it’ll go back up.
でも、感情や人間の本能的な反応のせいで、ポジションを売ってしまい、その後もっと高い価格で買い直してしまうことがよくある。 たった1%安く買おうとして、20%、30%、あるいは50%の優勢を逃すこともある。 こんなことは日常茶飯事だ。そして逆もまた然り。 高値で買ってしまい、「そのうち戻るだろう」と願う。

An example? Every bull market’s top, or rushing into new plays that lose 98% of their value, in a slow bleed over months/years. We could bring up so many examples.
例を挙げようか。すべての強気相場の天井だとか、、数ヶ月〜数年かけてゆっくりと出血、98%も価値が下がるような新しい銘柄に飛びつとか。 そんな例は山ほど持ちさせるだろう。

In the case of Altcoins, sometimes price won’t go back up ever again. Or it might. You simply can’t tell because the majority are driven through narrative and not use case, and perhaps now more than ever before.
特にアルトコインの場合、価格が二度と戻らないこともある。 あるいは、戻るかもしれないが、それは誰にも分からない。 なぜなら、ほとんどのアルトコインはユースケースではなく、「物語」によって価格が動いているから。 しかも、今はその傾向がこれまで以上に強いかもしれない。

Another reason to stick to the big players, and hope for the best. Of course, every seasoned player will tell you that, but many of them were also giving up on ETH during the last few runs.
だからこそ、大手の銘柄に絞って、あとは運を天に任せるという選択肢もある。 もちろん、経験豊富な投資家なら誰でもそう言うだろう。 でも、そういう人たちも、過去の相場ではETH（イーサリアム）を諦めかけていたことがある。

What I did: Holding a few assets believing they’d go up, even though they were clearly on a downtrend.
私がやったこと：あきらかに下落トレンドに入っているのに、「そのうち上がる」と信じ２－３の資産を持ち続けていた。

Why it sucked: Lost money, time, and added emotional distress.
なぜダメだったか： お金も時間も失い、精神的にも疲弊した。

What I learned: Learn risk management. Don’t let your emotions dictate your actions. If you’re not playing a solid/fundamental play, it might never go up to where you entered. Don’t get caught bag holding. Know when to give up even if it means a partial loss.
学んだこと： リスク管理を学ぶこと。感情に行動を支配させないこと。 もし自分が投資しているのが、しっかりとした基盤のある銘柄でないなら、その価格が元に戻ることはないかもしれない。 塩漬けにならないように。 たとえ一部損失が出るとしても、見切りをつけるタイミングを知ること。

5. Overtrading: The Addiction You Won’t Admit
5. 過剰取引：あなたが認めたがらない中毒

Guilty again. You want to stay in the game and more often than not, it’s not even about the profits: it’s about the thrill.
またしても身に覚えがある。 ゲームに続けたいと思う。そして多くの場合、それは利益のためじゃない。ただスリルを味わいたいだけなのだ。

One of the most important lessons I’ve learned in trading: sometimes, doing nothing is also a trade. Learning how to wait for the right time while sitting with the right strategy. An example? Being heavily on cash to buy dips when they present themselves.
トレードで学んだ最も重要な教訓のひとつ： 「何もしないことも、立派なトレードである」。 正しい戦略を持ち、正しいタイミングを待つことを学ぶこと。 たとえば何か。現金を多めに持っておいて、チャンスが来たときに下落を買えるようにしておくこと。

Should you buy every dip? No. Look at the beginning of the last bear market, and realize how many kept buying dips for months on end, adding to frustration. But should you consider buying dips when the market is still showing signs of strength? Hell, yeah! Can it all crash down the next day? Oh yes it can.
でも、すべての下落を買うべきか。 いや、それは違う。 前回の弱気相場の初期を思い出してみて。 何ヶ月も下落を買い続けて、結局フラストレーションが溜まった人がどれだけいたか。でも、市場にまだ強さの兆しがあるときに下落を買うべきか。 もちろん、買うべきだ。とはいえ、翌日にすべてが崩れる可能性はないのか。 うん、それもある。

This takes me to the concept where DCA (dollar cost averaging) is king. You invest a fixed amount (or any amount) on the long run and remain immune to the markets’ fluctuations. To narratives, to crypto YouTube and X. Just as long as you believe the fundamentals, you should be safe. Emphasis on the word should.
ここで登場するのが「DCA（ドル・コスト平均法）」という考え方。 長期的に、一定額（あるいは任意の額）を定期的に投資することで、市場の変動に左右されなくなる。 物語にも、YouTubeやX（旧Twitter）の煽りにも。 自分がその資産のファンダメンタルズ（基礎的価値）を信じている限り、大丈夫なはず。 ――あくまで「はず」だけどね。

The S&P500 is my favourite example: had you DCA’d for the past 10–20 years, and even through economic turmoil, you’d end up set for life. But are markets always straightforward? They certainly aren’t. Overtrading costs you more than doing nothing, unless you’re a pro day trader, and even those will have many horror stories to share. Just not on social media, maybe.
私のお気に入りの例はS&P500。 過去10年〜20年、経済的混乱を含めてDCAしていたら、今ごろは一生安泰だったはず。 でも、マーケットはいつも素直に動くのか。 そんなことはない。 過剰取引は、何もしないよりもコストがかかる。 プロのデイトレーダーでもない限りね。 いや、プロでさえ、SNSには書かないような恐ろしい失敗談をたくさんあるものさ。

What I did: Day traded, same asset with dozens of trades, for a marginal profit. Added too many assets to portfolio, making them harder to manage.
私がやっていたこと： 同じ銘柄で1日に何十回もトレードして、わずかな利益を得ていた。 ポートフォリオに銘柄を詰め込みすぎて、管理がより困難になった。

Why it sucked: Too much energy consumed. A spot investment ahead of time would give the same or better performance for no energy/stress.
なぜダメだったか： エネルギーを消耗しすぎた。 最初にスポットで仕込んで放置していた方が、同等かそれ以上の成績だったかもしれないし、エネルギーの消耗もストレスもなかった。

What I learned: Don’t overtrade. Don’t try and be in 100 plays at once. Consider a balance between degen action and long-term vision. Doing nothing is sometimes the best trade. Learn to read strength/weakness in markets and always pay yourself.
学んだこと： 過剰取引はやめよう。 100個の銘柄に同時に手を出そうとしないこと。 「ギャンブル的な行動」と「長期的なビジョン」のバランスを考えること。 何もしないことが、最良のトレードになることもある。 市場の強さ・弱さを読む力を養い、必ず自分に報酬を与えること。

6. Trusting Exchanges vs Self-custody
6. 取引所を信じるか、自己保管するか

Very few will admit to hold all their assets on Binance. Today.
今日、自分の資産をすべてバイナンスに置いていると認める人は、ほとんどいない。



Yet, reality shows that’s exactly what many do. Self-custody is still a philosophy for a few chosen ones. The ones that aren’t on it for the trades, for the fast wins (and losses), but instead, who believe in a different monetary concept.
でも、現実を見れば、それをやっている人が実際にはたくさんいる。自己保管は、いまだに一部の選ばれし者の哲学にとどまっている。 それは、トレードや一攫千金（あるいは損失）を目的とする人たちではなく、お金のあり方そのものに対する別の信念を持つ人たちのものだ。

You’re unlikely to keep your ASTER or PEPE on self-custody, right? Kudos if you do, but it’s the BTCs, the ETHs, the SOLs and perhaps even the ADAs and DOGEs of this world that deserve such treatment. Or simply, BTC and nothing else — a very fair, and proven idea over the years.
たとえば、君はASTERやPEPEを自己保管してるか。 もしやってるなら、称賛に値するよ。 でも、自己保管に本当に値するのは、この世界のBTC、ETH、SOL、そしてこの世界のADAやDOGEさえ、多分そうだ。 あるいは、「BTCだけでいい」という考え方もある。 それはとても妥当で、長年にわたって実証されてきたアイデアだ。

What I did: Kept some assets on dodgy exchanges.
私がやったこと： 信頼性の低い取引所に一部の資産を置いていた。

Why it sucked: Got hacked, or exchange crashed/vanished.
なぜダメだったか： ハッキングされたり、取引所が破綻・消滅した。

What I learned: Store your assets on hardware wallets. Keep a portion to play with in a major exchange if you wish. If playing with dodgy exchanges, don’t be surprised if they crash overnight.
学んだこと： 資産はハードウェアウォレットで保管すること。 もし遊び用に一部を取引所に置きたいなら、大手の取引所に限定すること。 そして、信頼性の低い取引所を使うなら、一晩で破綻しても驚かない覚悟を持つこと。

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